卧虎功吧 关注:7,816贴子:20,243

回复:今天练到两分钟了

只看楼主收藏回复

3:30。压力不大,出汗不少。


来自Android客户端32楼2013-07-25 23:44
回复
    @飞翔蜗牛 怎么断了


    33楼2013-08-03 18:17
    收起回复
      2025-05-21 21:21:32
      广告
      3:30。无压力。


      来自Android客户端34楼2013-08-03 23:37
      回复
        感觉腰部有力量了,坚持的时间就明显加长。


        来自Android客户端35楼2013-08-03 23:43
        回复
          我第一次练得时候就可以一份多两份了,之后断断续续,也有过一段时间没练,最近一个多月又练了,上个星期突破了两分钟,两分三十秒。


          IP属地:广东来自手机贴吧36楼2013-08-05 15:59
          收起回复
            3:26压力不大,出汗不少。


            来自Android客户端37楼2013-08-07 19:35
            回复
              3:50小小暴发,压力不大


              来自Android客户端38楼2013-08-12 19:21
              回复
                3:16 没有压力


                来自Android客户端39楼2013-08-14 22:49
                回复
                  2025-05-21 21:15:32
                  广告
                  3:00无压力。


                  来自Android客户端40楼2013-08-22 22:44
                  回复
                    3:20有压力。感觉身体特沉,但坚持了下来。


                    来自Android客户端41楼2013-08-23 22:45
                    回复
                      3:15有几天没练了,压力不小


                      来自Android客户端42楼2013-08-30 23:38
                      回复
                        谁能发个标准的动作图啊!


                        IP属地:广东来自Android客户端43楼2013-10-02 14:10
                        回复