减肥吧 关注:7,842,100贴子:93,751,690

回复:大基数的逆袭!已从210斤到130斤,开贴继续减肥,交流誓死下

取消只看楼主收藏回复

早上燕麦粥,自己煮的,中午出去玩没和朋友一起吃饭,现在刚回家,累死了


来自百度影音浏览器317楼2013-06-13 22:46
回复
    早上黑咖一杯,红豆薏米粉拌牛奶。。。。今天天气好热,热的没食欲。。。。


    来自百度影音浏览器319楼2013-06-14 13:41
    收起回复
      刚回家。。。。出去玩了一天有点小中暑。。。。。早上一杯黑咖,一碗燕麦粥。。。睡去了,头疼死了


      来自百度影音浏览器324楼2013-06-15 21:39
      收起回复
        早上一杯黑咖。。。最近喝水喝的好多天天水肿的跟个猪头一样。。。。。


        来自百度影音浏览器328楼2013-06-16 21:49
        收起回复
          早上一大碗燕麦粥,好满足~今天终于不肿了,果断把黑咖撇了~在外面避暑手机更贴子


          来自手机贴吧332楼2013-06-17 11:08
          收起回复
            早上一场倾盆大雨,现在好凉快~~~今天没出去避暑,早上出门买的热豆浆和茶蛋,回家喝了杯黑咔~~~要是天天都是这种天气就好了


            来自百度影音浏览器334楼2013-06-18 11:25
            收起回复
              早上一碗红豆粥,一个水煮蛋,中午吃了点凉拌菜,最近还是热的我不想在家待- -#空调啊空调。。。。


              来自百度影音浏览器339楼2013-06-19 19:56
              收起回复
                无语,今天中午有点中暑差点晕倒- -#然后在空调房躺了一下午现在中午好点了。。。。早上一杯黑咖,一碗粥一个水煮蛋,中午喝了绿豆汤,现在脑袋还晕晕的- -###


                来自百度影音浏览器341楼2013-06-20 20:32
                收起回复
                  早上依旧黑咖然后一碗小米粥,今天天气不热,中午和同学吃的饭一碗粥和点凉菜,下午出去逛街~~可能是昨天中暑的事今天精神不太好。。。。哎。。。


                  来自百度影音浏览器344楼2013-06-21 20:44
                  收起回复
                    早上大姨妈突然来袭- -#痛死。。。老实喝了姜红糖,一个水煮蛋一杯豆浆,中午和朋友一起吃饭,吃了个正常餐


                    来自百度影音浏览器349楼2013-06-22 16:32
                    收起回复
                      今天凌晨回的家- -#火车上坐了一夜,肿的跟个发面馒头一样。。。。。一回家早上饭都好丰盛。。。。这是长胖的节奏么。。。伤不起啊


                      来自百度影音浏览器352楼2013-06-24 17:50
                      收起回复
                        早上一个水煮蛋,一碗米豆浆,中午半个苦瓜四分之一个苹果榨汁,下午两个西红柿榨汁,一根香蕉


                        来自百度影音浏览器354楼2013-06-25 13:11
                        回复
                          这两天在家除了晚饭不吃中午和早上基本算是正常吃饭,不过都是尽量减少淀粉,我老妈都说跟我吃不到一块了


                          来自百度影音浏览器358楼2013-06-27 18:19
                          回复
                            回家难道水土不服么- -#天天水肿。。。


                            来自百度影音浏览器362楼2013-07-01 12:24
                            收起回复
                              最近在工作,我已经黑的不敢直视了


                              来自百度影音浏览器370楼2013-07-06 14:51
                              收起回复