【减肥妙招】我要瘦成一道光，亮瞎你们的眼！

这年头，连霜霜妹 @白衣染寒霜这个大瘦子都要减肥，让我们这群女生情何以堪？！求减肥妙招啊。不要给我说晚上不吃饭，老子能一辈子晚上不吃饭吗？

之前有个朋友给我说：第一天吃苹果，不超过5个；第二天喝低脂牛奶，不超过4盒；第三天正常吃点饭。（她靠这个方法瘦了24斤）
尼玛，第一二天完全不是人过的日子啊！
后来姐改变了策略，每天早上中午吃点，晚上啃苹果或者其他水果。
后来啊后来，受不了了。每天晚上大半夜饿死了。
求高手支招啊！！！

啊。。。我怎么觉得我这个帖子会沉？？？

还有那谁给我说，要想减肥，必须运动。。。让我这个宅女无言以对。
我要怎么才能瘦成一道光啊？
泥煤要等到何年何月啊？
伤心，郁闷。
纠结。

【香蕉牛奶减肥法的步骤如下：1、每天早晨的第一件事就是冲一杯温的淡盐水（夏天喝凉的），盐水可以清肠。2、然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。3、然后吃一个香蕉。香蕉亦通便，减肥也要十分注重清肠、通便。4、早餐牛奶一定要喝，不必刻意追求脱脂。坚持一周左右就能看到减肥效果。】
这是之前百度度娘告诉我的，管不管用？求各位减肥达人解答解答~

镇楼图是我电脑桌面，但是怎么觉得火力还是不够？没动了。。。

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