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3月5到3月26。第二次21天开始。希望找几个孩纸一起坚持。

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崽子去年12月开始减肥。
因为打击比较大所以刚开始就用了一次21天,不是很规范的21天。所以瘦了10斤左右。
后来坚持到现在,从开始的74瘦到刚才的65。但是还是很胖。
马上的夏天,我要再瘦一次!


来自Android客户端1楼2013-03-04 20:32回复
    昵称:崽子
    身高:169
    年龄:20
    现体重:65
    目标:58
    终极目标:54


    来自Android客户端2楼2013-03-04 20:34
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      崽子是大二学生一枚~
      呆着没事可以天天上网来聊哦~


      来自Android客户端5楼2013-03-04 20:37
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        三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥,十月相亲雷,十一月无人陪,十二月没三围,一月更加肥,二月不知谁。
        亲爱的们!夏天要来了!那些小胳膊小细腿又要出来了!!!


        来自Android客户端6楼2013-03-04 20:41
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          讨厌。都木有人来嘛。
          要我一个人肿么坚持嘛。


          来自Android客户端7楼2013-03-04 20:42
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            21天。前3天纯绝。
            之后7天水果蔬菜日。
            最后的11天,正常饮食,但是要6成饱。


            来自Android客户端8楼2013-03-04 20:44
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              因为以前用过一次21天,会不会这次达不到预期目标呢?


              来自Android客户端9楼2013-03-04 20:44
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                马上的6月!马上的夏天!
                我要美美的去西藏!!!


                来自Android客户端11楼2013-03-04 20:45
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                  我在也不要被班里那堆讨厌的男生说是胖子了!
                  我在不要出去吃饭被当做最能吃的那个被桌上其他笑了!
                  我在也不要和宿舍那些小细腿走在一起被她们淹没!
                  我在也不要因为自己胖不敢抬头不敢穿好看衣服了!
                  老纸要瘦。你妹的谁都组织不了我!!!


                  来自Android客户端13楼2013-03-04 20:48
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                    崽子从初三开始突然变胖,165米的个子有145斤多啊。
                    那么胖啊!都是肉啊!
                    因为太胖所以开始自卑,甚至把自己打变成男生,穿男生的衣服,留毛寸。就这么过了2年。


                    来自Android客户端15楼2013-03-04 21:04
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                      高中虽然那一帮朋友说不嫌弃我这样。
                      可是,是谁吃饭的时候总是嘲笑着说我吃太多。
                      和你们走在一起,我真的接受不了那么多又高又瘦的美女里有一个我。
                      我甚至胖到爸爸对我摇头,禁止我吃宵夜。


                      来自Android客户端16楼2013-03-04 21:07
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                        上了大学之后,完全不一样的环境。
                        潮一样涌来的那么多嘲笑。
                        我胖,我丑,我男人。
                        我做什么都是死胖子。
                        我涂BB霜是臭美的死胖子。
                        我帮助你是好心的死胖子。
                        我吃东西是不知悔改的死胖子猪!
                        老纸就要减肥下来给你们看!


                        来自Android客户端19楼2013-03-04 21:10
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                          减肥有时候不是要减给谁看。
                          我只是想减肥下来,让自己可以漂亮的穿喜欢的衣服。
                          我只是想让自己回到以前那样自信。
                          我害怕我现在这么自卑的样子。


                          来自Android客户端21楼2013-03-04 21:12
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                            我的楼里不需要你每天都报体重什么的。
                            我只是希望大家可以在这里分享自己21天的各种感觉。
                            可以来抱怨,高兴,求虐求骂。
                            但是一定要跟着这么多人坚持下去。


                            来自Android客户端25楼2013-03-04 21:19
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                              21天减肥法,就是在21天内,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。
                              21天共分三个阶段,分别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成饱饮食。
                              但这种减肥方法会有副作用,会一定程度上影响健康,应慎重采用。
                              ——源自百度


                              28楼2013-03-04 21:29
                              收起回复