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开车什么也不听挺好的。安静


IP属地:浙江来自iPhone客户端10730楼2025-04-09 08:28
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    明天:整点休息眼睛
    上午:中午学习。
    下午:5点做饭,洗碗,洗衣服,散步。
    晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端10731楼2025-04-09 09:03
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      明天:整点休息眼睛,周五放一把钥匙在车里
      上午:中午学习。
      下午:5点做饭,洗碗,洗衣服,散步。
      晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端10732楼2025-04-09 09:29
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        明天:整点休息眼睛,周五放一把钥匙在车里
        上午:中午学习。洗好晚上的菜(肉拿出来)
        下午:5点做饭,洗碗,洗衣服,散步。
        晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


        IP属地:浙江来自iPhone客户端10733楼2025-04-09 12:05
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          4.9
          新裙子到啦,显瘦。
          晚饭做了糖醋排骨吃,学了一道自己喜欢吃的菜,开心。
          原来为家人做饭,可以督促我晚上吃得健康一点。
          昨晚做梦梦到掉了好几颗牙齿,以前的手部毛病又复发。白天去deepseek解梦,说我无法掌控现在的生活,害怕失去。
          我知道我害怕领导对自己的看法,接着失去工作,失去为自己谋生的手段。
          然后人又发胖很多。更加自卑敏感小心翼翼。
          我的潜意识不想回到每天只吃一个菜的日子,说明我觉得太敷衍了这样对自己。
          那就明天开始好好吃饭。
          关注自己,看见自己。
          晚安。


          IP属地:浙江来自iPhone客户端10734楼2025-04-09 22:02
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            明天:整点休息眼睛,周五放一把钥匙在车里
            上午:中午学习。洗好晚上的菜(肉拿出来)
            下午:买菜,5点做饭,洗碗,洗衣服,散步。
            晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


            IP属地:浙江来自iPhone客户端10735楼2025-04-09 22:03
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              没关系的,很多事情不是一蹴而就的,慢慢去调节尝试吧~


              IP属地:浙江来自iPhone客户端10736楼2025-04-09 22:03
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                明天:整点休息眼睛,工作日午睡
                上午:录人脸。
                下午:看跑男。
                晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端10737楼2025-04-12 08:55
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                  减少垃圾信息摄入。
                  所有平台。


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端10738楼2025-04-13 09:57
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                    明天:整点休息眼睛,工作日午睡
                    上午:
                    下午:洗所有羽绒服。
                    晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10739楼2025-04-13 10:02
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                      明天:整点休息眼睛,周四晚上准备姨妈
                      上午:洗好晚上的菜(肉拿出来)。午睡一会。学习。
                      下午:做饭,洗碗,洗衣服,散步。
                      晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端10740楼2025-04-14 21:51
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                        4.14
                        总是会忍不住看以前瘦的时候的视频。
                        同事怎么感觉不尊重我。
                        我感觉我妈也是,我就是可以召之即来挥之即去。
                        不想对抗。
                        晚安。


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端10741楼2025-04-14 21:55
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                          明天:整点休息眼睛,周四晚上准备姨妈
                          上午:洗好晚上的菜(肉拿出来)。午睡一会。学习。
                          下午:做饭,洗碗,洗衣服,散步。
                          晚上:拿第二天衣服,洗漱,看书,冥想,10点关灯。


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端10742楼2025-04-15 21:53
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                            4.15
                            看了会一会认知觉醒。对本能脑和情绪脑来说,它们根本不在乎你是在玩手机还是在解方程,它们只在乎是否舒适。科学家废寝忘食地沉迷于研究,是因为他们真的乐在其中。想办法让本能脑和情绪脑感受到困难食物的乐趣并上瘾,才是理智脑的最高级策略。这讲的很好!让我去发现学习听课的乐趣。
                            眼睛有点酸痒痛,辣的吃多了?熬夜?手机玩多了?昨晚没睡好。
                            晚上没学习,看了个电影。
                            晚安。


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端10743楼2025-04-15 21:57
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                              明天:整点休息眼睛
                              上午:镇海官网,中午学习。
                              下午:5点做饭,看玲姐书,洗碗,洗衣服,散步。
                              晚上:拿第二天衣服,洗漱,娱乐时间,冥想,10点关灯。


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端10744楼2025-04-17 07:03
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