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1月25号到1月31号,我只需要坚持七天的黄瓜鸡蛋减肥法,发

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这七天我要用瓜蛋法,七天以后称体重,我会坚持住的。


来自手机贴吧1楼2013-01-24 21:28回复
    每天我会汇报三餐,我相信自己。


    来自手机贴吧2楼2013-01-24 21:29
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      既然我能从136斤减到110,就可以从110瘦到90斤。不到90不放松。


      来自手机贴吧3楼2013-01-24 21:30
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        现在165身高,体重112,七天瓜蛋加运动,目标104,需要瘦八斤。。我必须加大运动量


        来自手机贴吧5楼2013-01-24 21:32
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          明天饮食计划:三根黄瓜。


          来自手机贴吧6楼2013-01-24 21:32
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            早餐:黄瓜一根
            午餐:黄瓜一根,水煮蛋一个。
            运动:快走20分钟,跳绳3000下


            来自手机贴吧8楼2013-01-25 13:42
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              晚饭无,因为黄瓜烂了。没法吃了,一会100个深蹲,100个高抬腿


              来自手机贴吧10楼2013-01-25 18:29
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                早饭:黄瓜一根
                午饭水煮白菜
                运动:2000跳绳,快走20分钟,慢跑20分钟。


                来自手机贴吧11楼2013-01-26 15:13
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                  大姨妈来了,,好难受,浑身无力,


                  来自手机贴吧12楼2013-01-27 18:59
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