![](http://static.tieba.baidu.com/tb/editor/images/face/i_f24.gif)
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝酒,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠为晚上十点至早上六点,晚上五点后少吃大餐,每天喝酒不多过一杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立刻躺下,睡眠不足八小时人会变笨,有午睡的习惯人不易老,电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平时的一千倍,还要记得用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑,因为在乎你,所以想让你对自己更好.
未来的那个你。
这是我看到的一段话 我希望你能记住 这样才能提醒我呢嘿嘿。
不要每天总是熬夜 不要每天总是打游戏 喝酒不要喝太多对胃和肝很不好。
就算打游戏也要有中场休息 大夏天的尽量别往外乱窜。
紫外线太强对皮肤不好 晒黑倒是无所谓啦哈哈。
照顾好自己的身体 要不然怎么照顾我。
我爱你。
![](http://static.tieba.baidu.com/tb/editor/images/face/i_f34.png)