美白吧 关注:1,791,850贴子:6,763,293

回复:【直播】普通艺考生:365天护肤+气质养成计划

只看楼主收藏回复

大家注意不要坐着翘二郎腿啊。。。会让腿变形的,还有站着时用脚两边着地,中间空着(不好表达,但基本上每人都会这么做)。
造成后果就是,小腿外阔。就是站直时小腿有缝。


来自Android客户端174楼2013-01-17 10:01
收起回复
    LL,我们考完试咯,,允许我来这每天签到嘛???嘿嘿~


    176楼2013-01-17 13:00
    收起回复
      露珠露珠我爱你,现在我每天只能做50个仰卧起坐,还有200个骑单车动作,站根本没有时间..露珠指教指教啊


      177楼2013-01-17 13:07
      收起回复
        嘿嘿~~来分享下我的假期计划
        一:运动
        1.早上跑步(顺便买豆浆去,听说豆浆很好。。)
        2.跳绳(什么时间段都行,300个)
        3.抬腿运动(听说瘦大腿内侧)
        4.晚上爬我们那的大钟楼
        7.睡前空中蹬单车,仰卧起坐。
        二:学习
        1.一天记好3个单词,看语法,做题(英语)
        2.钻研数学,一天必3题。
        3.每天都写日记或随性写作文……
        4.无聊时看看书,尽量减少看电视玩电脑的时间。
        三:培训
        1.无聊做做小手工,
        2.练习吉他。
        3.靠墙(气质)
        4.气息练习……


        178楼2013-01-17 13:44
        收起回复
          楼主啊~唱歌的人要怎么才能把声音练好听呢……还有眼神什么的我怎么也不会啊……求教……


          来自Android客户端179楼2013-01-17 19:09
          收起回复
            跟了跟了 同是高二同是艺体


            来自Android客户端180楼2013-01-17 20:18
            收起回复
              希望LL早日成功~有气质比相貌重要~加油 !话说练字真的提高气质?为嘛我从3岁就开始练 练了十年 毛笔硬笔都练了 还是一副怂样…


              来自手机贴吧181楼2013-01-17 20:22
              收起回复
                晚自习没事干,把收藏贴子里推荐的东西列出来。。。发现好多哇。而且还没弄完呢。打算看看评价还有价格综合考虑,压岁钱购。哈哈。明晚回家全部列出来还有价格。。。大家都瞅瞅。该买哪个呢。


                来自Android客户端182楼2013-01-17 20:52
                回复
                  今天提前完成任务。。。早早爬下了。
                  晚上 看着以前mg的绿茶面膜那么多。唉。又用了。突然发现后面写着每次2-3个一元硬币大小用量。难道是我以前没用到?
                  这几天连着试试。。。过几天说结果。
                  逛会贴吧,再睡蛤。


                  来自Android客户端183楼2013-01-17 22:11
                  回复
                    噜啦啦,嘿嘿


                    184楼2013-01-17 22:20
                    回复
                      真有毅力


                      来自手机贴吧185楼2013-01-17 23:45
                      收起回复
                        5555,黑头,粉刺到底怎么去啊。。求LL指点~~


                        187楼2013-01-18 12:02
                        收起回复
                          是我的错觉麻。。。感觉以前一样高的现在比她们高不管是不是错觉。。。这感觉不错。哈哈。


                          来自Android客户端188楼2013-01-18 12:54
                          收起回复

                            今天任务完成。回家还看到。我买的靴子到了。好看。哈哈!
                            睡觉睡觉~
                            再过一周我就放假拉~在家可以吃好睡好~
                            这几天加强减肥。。。因为。。。快春节了。又要一胖好几斤!


                            190楼2013-01-18 22:15
                            收起回复
                              好烦。从十点半到现在。。。我给男朋友打了无数电话。他都没有接。再忙连接一下。或者发个短信让我先睡的时间都没有吗


                              来自Android客户端191楼2013-01-19 02:58
                              回复