每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

1.闭口型：闭口就是和肤色相同的肉色凸起，远看不明显，近看很碍眼，越挤就越严重，搞不好感染就引起炎症，大面积的爆痘。有的孩子们闭口痘痘多在脸颊，但是其实闭口痘多存在于头发边缘、额头和双眉之间。

闭口型的处理建议：首先，千万不要挤，越挤越严重。闭口存在时间长，需要的是耐心。闭口的形成一般是1.护肤品种类过多，更换比较频繁，2.就是吃货吃了太多好东西，3.就是油脂分泌的堵塞。所以按照自己的自身情况对照着处理，会得到意想不到的结果。算了，有些妹纸太笨，我就举个例子，比如说是因为1.那就得停用一些没必要或者刺激的护肤品，减少护理，甚至让肌肤断食。因为2.就得内调。3.就得使用一些分泌油脂的，软化角质的，如果A酸的衍生物、水杨酸等

闭口型：闭口一般需要催熟，但是绝不是自己用手去催熟。用针挑过的童鞋也知道，基本上无用，只是挑出了点东西，自己图个心里安慰。如果不管它，它会自己不断成熟直到痊愈，不过这是一个漫长的过程，所以我的建议是要么就按照我上面写到的调理，要么不管，如果太在意，感染后会成为更难解决的皮肤问题。得不偿失。

2.鲜红的血管型：我觉得这名字叫得不好，不过比较通俗易懂。其实就是新鲜痘印，在战痘的过程中留下的炎症，痘痘好了，痕迹还在，红红的（其实看着也很可爱）如下图。主要特点就是：看着是红的，摸着是平的。正确的处理很久就好，错误的处理就会留下接下来要讲到的更严重的痘印。所以应该以抗菌消炎清洁防晒为主，避免过多化学物质（护肤品）的刺激和去角质。（这种痘印的很多胡乱处理，导致痘痘反复）

鲜红的血管型处理建议：上面也说到了，这是新鲜痘印，如果做好正确处理的话很快就会好。咱不说虚的，具体时间是差不多两周就明显改善。这里也来列个123.
1.越红代表炎症越严重，过于严重可以考虑药物消炎（医嘱），不是很严重可以芦荟胶消炎或者薰衣草精油
2.千万不能过于刺激，应该减少护肤品的种类和减少使用一些酸类（如果酸、A酸、水杨酸）软化角质的东西。
3.内调的话就多喝茶，无论绿茶或者红茶都有很好的消炎作用，或者服用一些天然维生素C。无论是对痘印还是对皮肤都有好处的。

3.暗红的炎症型：大多数都属于这种吧？不多说。就是第二种没处理正确或者痘痘存在的时候自己抠挤所导致的炎症。一般存在时间特别长，如果不采取措施，任由它慢慢褪去，估摸着得需要一年吧。

这个是暗红的炎症型处理方法：
继续列出123
1.暗红型痘印的庞大工程就可以用到美白护肤品了，举个例子：一张白纸上面留下了黑色的印子，那就得用白色的涂改液才能使黑色消失。这也就是为毛“雪肌精”打着美白祛痘印的名号了，这也可以解释为什么有的人用雪肌精可以去痘印而有的人却不行。因为雪肌精只对暗红的炎症型痘印有效，对鲜红的血管型只会显得更加明显。
2.年纪大点的，服用胶原蛋白也会有效果。（不过这是针对胶原蛋白对于皮肤的作用所推论出来的，我没试过）
3.这种褐色痘印其实已经需要和黄褐斑一样对待了，美白淡化，内服维生素C，做好防晒可以防止恶化。这里说的防晒可以涂防晒隔离霜。

囊肿型：我觉得最难搞的就是这种类型，反反复复没完没了。洗脸都觉得不舒服，生怕挨着碰着，搞不好留脓，弄不好就留印。看着就不怎么舒服，但是没办法，脸是自己的，再怎么也不能放弃啊。其实个人建议这种还是去医院比较好，这是毛囊炎引起的丘疹。。建议去医生的。因为有这种痘痘的童鞋都知道，好不容易抚平，时不时又冒出来，就算你什么都不做，它也会爆发出来的。 这种情况的根源是因为痘痘的病因仍然没有消除，细菌感染到了真皮层，再说通俗点，你的家里着火了，你把外面扑灭也没用，还是会烧出来的。

脓肿型的处理建议：继续123.扯也得扯三条。
1.注意清洁，但是必须温和无刺激。可以试试氨基酸洗面奶，虽然不是所有氨基酸洁面乳都是温和的，但是大部分比较温和。
2.精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。
3.饮食（算了，我不说了。其实每个战痘的都知道。说多了没用。做不做得到纯属靠自己。）
以上都是护肤领域该注意的，但是这只是基础，一般这种痘痘的童鞋求助，还是直接推荐医院吧。不过的确这种痘痘很多。。

凹陷型痘痘：当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。疤痕是组织愈合的最终结果，皮肤、软组织的损伤正常修复过程中，由纤维组织替代修复留下的症状。。。

你睡不睡了！！！！！！！！

苹果去痘印：每天你次苹果的时候切噶长宽都一厘米的小块，稍微厚一点的，凉水泡一下以后，贴在痘印位置上，热了就换一小块。大约坚持一周就有效果 。。这也是身边朋友试过很多次 重在坚持 效果一定会惊艳你的。。【不要问我怎么样让苹果不掉下来 因为！！！我也不知道！！！
于是还有土豆什么的也可以，这货用了土豆之后白了一片噗

啰哩啰嗦了好多护肤方面的，我似乎就没说最基本的！！！！就是孩子们一定要认清自己到底是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、痘痘肌、敏感肌、红血丝、黑头、粉刺、闭口、等等

护肤产品里的酸碱性必须注意的