(莲藕肉汤/花菜肉酱/吐司布丁/核桃酥饼 )
用排骨的边角料,软骨部分炖的,现在流行叫那个"骨肉相连"。把软骨炖烂了很好吃,口感比较像肥肉,又没有肥肉腻,很适合牙少的小朋友。
莲藕骨头汤很好做:
骨头用冷水煮个开,把水倒了,骨头洗干净。找个砂锅,倒进骨头,姜片,清水,大火煮开,加一小勺香醋。然后转小火炖上一个半小时,放入莲藕。再炖上一个半小时,肉烂骨软。

这一锅是我们2天的做菜打底料,每天热一下。因为是冬天,一般不会坏。
如果一周只做一次,可以使用制作冰块的模子。把汤和肉都打碎,倒进模子里,冻成骨头汤冰块。每次给孩子做饭的时候,直接拿出来几块,加热了,就是新鲜肉汤。


把西兰花切碎了加进骨头汤里,加上掰碎的细挂面。中间白色的那块是软骨,已经炖的入口即化,用勺子切小块喂,吃饭的时候咱们不逗乐,小心噎着。
糖这样白我是加了奶酪的
用排骨的边角料,软骨部分炖的,现在流行叫那个"骨肉相连"。把软骨炖烂了很好吃,口感比较像肥肉,又没有肥肉腻,很适合牙少的小朋友。
莲藕骨头汤很好做:
骨头用冷水煮个开,把水倒了,骨头洗干净。找个砂锅,倒进骨头,姜片,清水,大火煮开,加一小勺香醋。然后转小火炖上一个半小时,放入莲藕。再炖上一个半小时,肉烂骨软。

这一锅是我们2天的做菜打底料,每天热一下。因为是冬天,一般不会坏。
如果一周只做一次,可以使用制作冰块的模子。把汤和肉都打碎,倒进模子里,冻成骨头汤冰块。每次给孩子做饭的时候,直接拿出来几块,加热了,就是新鲜肉汤。


把西兰花切碎了加进骨头汤里,加上掰碎的细挂面。中间白色的那块是软骨,已经炖的入口即化,用勺子切小块喂,吃饭的时候咱们不逗乐,小心噎着。
糖这样白我是加了奶酪的