饭前喝水，特别是早上，补充一大杯温开水，睡前 一小杯温开水，美容秘方了
早上也可改成绿茶
坚持半个月左右，会见到良好的效果唷

实际上，水应该并列为五大营养素の第六；
膳食纤维 可居第七

擦油~

这个干和别的干不一样就像脱了层皮一样。

过午不食解决一切问题 实在不行晚上睡前擦点大宝吧

多喝水多吃水果

橄榄油呀

其实还有个听上去比较bt的办法但是灰常好使还经济安全滴法子。。。。。。。。。。。。辣就是连续30天不用任何皂性的东东洗脸，也不用任何护肤品。最多是用热水洗过后擦一点婴儿油——让自己的肌肤自己去修复

补水为首要吧，然后早上洗过脸后抹点甘油

不要过度使用洗面奶，如果不化妆的话，建议每天就用温水洗脸就好了，如果化妆的话，那么晚上把脸清洗干净，拍上补水产品之后，早上就只用温水洗脸就行了！

擦橄榄油会慢慢改善

用椰子油涂脸，效果很好！我就是在网上买了椰子油后晚上睡觉前吃一勺，再涂脸，早上醒来再吃一勺，然后不管用哪种护肤品都要椰子油打底，现在干燥的皮肤变得有光泽了，一周就见效了，你试试。
这是买椰子油的网址：

http://shop60506291.taobao.com/?spm=0.0.0.174.7JuzCW

要是过敏的话最好去医院看看