北京国安吧 关注:3,345,056贴子:136,071,082
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我觉得我算废了。。。锻炼都没法子了。。。

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20个不标准的俯卧撑,40个不标准的仰卧起坐,还有1分多钟的蹬车。。。然后就什么都做不动了。。体重已经210了。。。。怎么办啊。。。


1楼2012-11-24 16:04回复