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21天,减肥进行中

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今天开始,咬牙减肥,21天,目标10斤,断主食,努力运动,每天来这里写减肥日记和感受,有一起的吗,我们共同努力


1楼2012-11-18 09:19回复
    坚持过午不食原则。


    2楼2012-11-18 09:22
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      现在信心满满,不知道下午能不能坚持住,下午健身房跑步去。


      3楼2012-11-18 09:23
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        我已经开吃了,每天中午不回家和同事一起吃饭,这几天忙,经常加班,吃饭是早不了了。坚持每天少吃点吧,有空运动一下,求不在继续长肉就好了


        7楼2012-11-23 20:35
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