现在每天基本很晚才能睡着QAQ或者根本睡不着，但是只要一想睡觉（那种很困很困的感觉）就能睡好久好久而且基本是到天亮了才有睡意QAQAQ能睡但是该睡的时候睡不着这算失眠么？快考试了好痛苦QAQAQAQAQ

心情要放松，不要给自己压力太大了。

不要太紧张了

好帖
给了我动力

@花落有情人如何
别把高考看得太重了，有正常心对待。平常复习完功课之后，可以听听音乐，跟朋友或者家人聊了，开开心心的大笑。总之就是放松下自己，不要太压抑了！
希望能够对你有用吧，还是你的饮食。作息时间要有个规律。保持充足的睡眠时间了，才有精神看书，是吧

怎么办

我失眠了

心态决定一切

放松点，没那么可怕，考试那几天，我每天只睡五六个小时，也挺精神的，靠的还不错的说~

高考两天都失眠，不对，整个高中都失眠，高考时完全崩溃，头痛欲裂，哭的不成人，但是坚持还是考下来了，失眠也许会影响你的情绪，但是绝对不会影响你的发挥，相信我！楼主加油

我今晚好像一晚没睡

妈蛋，我这是明天高考今天就失眠了