新人贴求助已节食三天特别饿怎么办【减肥吧】

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今天是第三天肚子已经不鼓了每天早上一杯豆浆中午一个苹果晚上燕麦片一小碗或者黄瓜。无糖什么都不加的速溶燕麦能吃吗我是学生经常熬夜到一两点写作业，所以有时候饿的很难受只喝水我想问问晚上十二点左右能喝酸奶或者燕麦吗？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-10-17 16:12回复

我166 体重125 目标100-105 不知道二十天可不可以做到已经过了三天还有17天到时候再复食话说今天中午朋友过生日请吃饭不得不去但是楼主忍住了一口都没吃全程喝水佩服我自己。但真心好奇怎么能在饿的时候好受店

来自手机贴吧4楼2012-10-17 16:19

给楼楼打起算我一个吧，减肥~~~

5楼2012-10-17 16:20

饿的话就吃点煮鸡蛋吧，别贪吃一两个就好，补充蛋白质！

6楼2012-10-17 16:22

收起回复

之前看要吃什么维生素片不太明白啊要吃什么有什么用呢

来自手机贴吧7楼2012-10-17 16:26

楼主本来准备吃燕麦片减肥的但看吧里都没人吃有说法吗还有维生素片。。。

来自手机贴吧8楼2012-10-17 16:46

有毛有人给楼楼解惑啊啊啊

来自手机贴吧9楼2012-10-17 16:50

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