好厉害
我感觉跑7.0就已经保持不住平衡了，而且大量出汗
希望以后会有进步

好热烈
7.0? 那是徒步!8.5起~ 哈哈
开个玩笑 :)
我一般在跑步机上也就9~10,心率保持在165左右,最快13,结果机器晃得太厉害

热身用的都是坡度走，教练给调的9度，感觉大腿运动很有力，之后的平地跑就只是小腿的运动了。原本小腿肌肉就一块了，真是有点担心会严重起来。所以会尝试下坡度跑。
我女生，速度4.8 8.0 4.8.3.2

单位跑步机没有坡度设置，真是郁闷
像这种没有坡度设置的跑步机，平时跑步应该注意什么呢？应该怎么选择跑步鞋呢？
我现在穿一双回力跑，感觉也不错，但是膝盖会有些疼，不知道是鞋的问题还是跑步机的问题

我如果跑8.0，心率就在180以上，感觉自己要死了

我 一般4.0，6.0交替跑
难得跑个6.5，7.0就觉得自己太伟大了
最近在寻思会不会这个速度下的跑步姿势太丑

哦哟哟，坡度跑真是太累人了，根本跑不长~只能浅尝~

我跑步 我快乐！！！
好好跑步 好好减肥 好好学习 好好生活 做最好的自己
多看书 多运动 做个美美的女子
车没了 梦还在 依然在路上
坚持打卡 一直一直。。
一个人 就做一个人的事 两个人就做两个人的事 生活依旧美好

康林跑步机：缓解都市白领亚健康
2012年，康林步入发展的第十五个年头， 15年的发展历程， 15年的坚实成长，让康林人认识并肩负起了强烈的社会责任感，他们将以提高国民健康质量为己任，在发展过程中关注民生，关注国民健康状况，致力于以卓越的产品提高消费者的生活品质。
亚健康正在困扰都市新贵
快节奏的城市生活使白领群体的健康状况持续受压，据国内知名保险机构发布的“国人健康调研报告”指出，白领中约有98%的人处于亚健康状态，其中30到 45岁的都市白领人群中更加严重。亚健康正成为一种普遍的趋势，严重困扰着白领的身心健康。然而，长期处于紧张状态甚至会对人体健康产生致命影响，因此，越来越多的人开始认识到这一问题的严重性，希望从亚健康的状态中摆脱出来。健身运动无疑是对提高身体免疫力和减轻压力的最好方法，然而由于中年人工作繁忙，根本就没有时间去健身，家庭跑步机对他们来说是最方便的健身产品，家用跑步机便成为了白领人群的健身首选。


康林跑步机价格不错

http://detail.tmall.com/item.htm?id=17454043233&ali_refid=a3_420841_1006:1103891906:6:%BC%D3%BA%F1%B4%F2%B5%D7%BF%E3:69629d83c13ac4d1933195211c25d6db&ali_trackid=1_69629d83c13ac4d1933195211c25d6db