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骨折后功能锻炼 的重要意义

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  现在骨折是一种常见的骨科疾病,如不及时进行治疗,可能会导致患者瘫痪,而 骨折后功能锻炼 的优点是非常明显的,不过很多人却不知道,就忽略了这些方法。所以我们要了解 骨折后功能锻炼 的优点,才能更好的进行运动修复骨头。下面就来看看 骨折后功能锻炼 的优点有哪些。
骨折后功能锻炼 的优点 有:
  1.促进骨折愈合:伤肢肌肉的反复舒缩活动,可使骨折纵向挤压力加强,骨折缝隙变小,骨折部更为稳定,可以改善骨折部的营养,骨折端骨能力的增强促进了骨折的愈合。功能练习还可以矫正微小的骨折错位,也有利于骨折的愈合。这是 骨折后功能锻炼 的优点之一。
  2.减少并发症:经常活动锻炼,可以预防骨、关节、肌肉等并发症,如 骨质疏松 ,骨折迟缓愈合,关节粘连,关节囊挛缩,关节僵直及 肌肉萎缩 等多种并发症。这也属于 骨折后功能锻炼 的优点。
  3.促进血液循环:功能锻炼可以促进血液循环,预防血栓形成。这些 骨折后功能锻炼 的优点较为明显。
  以上所说的内容就是 骨折后功能锻炼 的优点,希望大家能一一了解。只要知道这些 骨折后功能锻炼 的优点,就可以让折友更好的选择功能锻炼方法。


来自手机贴吧1楼2012-10-06 14:53回复
    骨折后的功能锻炼,不仅仅只是为了促进肌肉、骨骼的生长恢复,同时还具有很多的功用。骨折后积极的功能锻炼,能够促进折友骨折的恢复,同时还具有以下的一些作用。


    来自手机贴吧2楼2012-10-06 14:58
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      骨折后功能锻炼 的作用之一、避免关节粘连和骨质疏松 骨折或损伤后,患肢长期处于固定状态,日久会出现关节粘连和骨质疏松。通过练功活动,可使气血通畅,避免关节粘连和骨质疏松的发生。


      来自手机贴吧3楼2012-10-06 14:58
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        骨折后功能锻炼 的作用之二、活血化瘀 消肿定痛 因为损伤后瘀血凝滞,络道阻塞不通而出现疼痛肿胀,所以,局部锻炼和全身锻炼能起到推动气血流通,促进血液循环的作用,从而达到活血化瘀、消肿定痛的目的。


        来自手机贴吧4楼2012-10-06 14:59
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          骨折后功能锻炼 的作用之三、扶正祛邪,利于功能恢复 局部损伤可致全身气血虚弱,脏腑不和,并因此而感风寒湿邪。通过锻炼,不但可调整机体,促使气血充盈,肝血肾精旺盛,筋骨强劲,有利于损伤的康复,也可免遭风寒湿邪的侵袭,使机体功能得以全面康复。


          来自手机贴吧5楼2012-10-06 15:00
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            骨折后功能锻炼 的作用之四、促进骨折尽快愈合 练功活动能化瘀生新,改善气血循环而有利于骨骼的营养,故可促进骨折早日愈合。


            来自手机贴吧6楼2012-10-06 15:00
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              骨折后功能锻炼 的作用之五、濡养患关节经络 损伤后期,局部气血不充,筋失濡养,出现酸痛麻木。练功后气血通畅,瘀去新生,筋络舒活,关节滑利,伸屈自如。
              了解了以上的作用,折友们应该能够明白,积极的功能锻炼,对自己是有好处的。


              来自手机贴吧8楼2012-10-06 15:02
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                有很多人说我也活动了,怎么觉得还不如以前了,比如很多人在肘关节粘连僵硬后,去拉单杠、提水桶一类的活动,试图使关节活动开,像这样的大力牵拉活动不但不能够恢复肢体的功能,反而使关节受伤更重了,这样的活动必须禁止。那么如何进行正确的功能锻炼呢?我们的观点是变被动为主动,自主活动为主,按摩、推拿等被动活动为辅的治疗原则,只要是不增加骨折错位的活动都是提倡的,简单的来说,就是与当时受伤时的力 量 相反的活动都是可以进行的。具体如何活动,我们应该根据骨折部位的不同,进行相应的调整,或者在医生的指导下进行正确的自主功能锻炼。


                来自手机贴吧9楼2012-10-06 15:06
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                  有人用“三分治疗,七分锻炼”来形容功能锻炼,可见功能锻炼的重要性。
                  下肢骨折后,有效的功能煅炼可以改善和增加局部血液循环,预防血栓的形成。促进消肿,增加肌肉力量,预防肌键粘连和挛缩而造成的关节僵硬。


                  来自手机贴吧12楼2012-10-06 15:21
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                    然而,功能煅炼往往不被折友及家属理解重视。部分折友因锻炼怕疼、怕骨折错位或再次骨折等原因,不能有效地进行功能锻炼,而致关节僵直、屈曲、肌肉挛缩等。影响了日后生活和工作。


                    来自手机贴吧13楼2012-10-06 15:24
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                      骨折后功能锻炼应注意哪些事项


                      来自手机贴吧14楼2012-10-06 15:27
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                        (1)鼓励病人积极活动,要循序渐进。活动范围由小到大,次数由少到多。


                        来自手机贴吧15楼2012-10-06 15:28
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                          (2)严格控制不利于骨折端稳定的活动,如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。


                          来自手机贴吧16楼2012-10-06 15:28
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                            (3)功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主,如上肢各种活动,以增强手的功能 为主。


                            来自手机贴吧17楼2012-10-06 15:28
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                              (4)锻炼时不应急于施行手法牵拉和对骨折部位的被动按摩。锻炼不应让病人 感到疲倦,与不应使骨折部位发生疼痛。


                              来自手机贴吧18楼2012-10-06 15:29
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