2013年1月1日，告诉自己：
1.以后少玩手机，少玩扣扣，少进空间，贴吧。每天的总时间最大限度不超过60分钟。
2.每天尽量早起早睡，早晚一杯水，无特殊情况要按时吃饭，吃早餐，不能熬夜，晚上11点之前必须睡觉，养成良好的习惯
3.认真做好手头的事，不怕苦不怕累，不埋怨不抱怨，磨练会让人成长。
4.不要怕吃亏，吃亏是福，小亏不想吃必定吃大亏，年轻人要多经历事，年轻就是资本。
5.多帮父母做点事，承担一些家庭责任，他们正在老去，自己也要奔三了，该想想以后了。
6关于朋友，别太计较，朋友有困难时能帮则帮，做好自己应该做的，他们怎么做不管，时间最能说明问题，有些朋友也许早已不是朋友，不要对他们期盼过高。
7.不要觉得这个世界上，你不陷害别人，别人就不会陷害你，不能让这样的悲剧再在自己身上重演。多帮助他人，他们不害你便是对你最大的报答。虽害人之心不可有，但防人之心不可无。
8.关于想念，如果不能一秒钟结束战斗，那就一分钟结束战斗，命里有时终会有，命里无时莫强求，宁愿笑着哭，也不愿哭着笑。
9.关于未来，给自己一个想象，给自己一个梦想，哪怕梦想只是想象，有梦想总是好的。