我也是

今天是肘关节多发骨折三个月，康复训练也进行了两个多月，每天我都练习三次（不上班练习4次）弯曲、伸直、内旋、外传、双手爬墙、举哑铃等，像疯子一样，在家折腾。目前被动拇指可以摸到肩头，主动也就100度，内外旋转没问题，但无力，一般生活没影响。可每天仍然酸胀、疼痛，夜间更甚。很多时候也绝望，但只能坚持练习，唯有坚持，才是出路！

17个月了，谈一下自己治疗肘关节恐怖三联征的得失。
1、能去积水潭的立马去，专业，好例子多。我没有去，让地方医院和庸医耽误了。
2、不能去北京积水潭、上海6院的，不严重的保守治疗更好。不幸中的幸运，我让没有医德的专家耽误了时间，遇到了有医德的医生建议我保守治。
3、康复，能找北医3院吕铮医生更好，不能就参考他的文章。我在地方专科医院一个医生一次就要给我拉直，结果我的声音传遍了几乎整栋楼，我怕他这种练法会让我骨化，一次管了够，又去北京了找到了一个所谓特需专家，觉着不靠谱，还是回来按照吕大夫的练的。
现在结果：生活能自理，能摸到脸使不上劲，伸不直，不注意也看不太出来。提不了重物，每天好胳膊累的有些疼。
建议自己练的话，还是先曲，自理很需要。消炎疼还是要在练的时候及时吃，免得骨化了。在此也谢谢本帖里告诉吕大夫信息的朋友。

谁能发点正确的做康复的标准姿势，拜托了

大家现在恢复的如何了？一起交流下

我也是手肘骨折 LZ 你是怎么练得啊

我的手臂到90度就不能够继续弯曲了，感觉很僵硬了

我手肘伸不直弯不了，到现在2个月，每天在家锻炼没啥效果，求友友们支招？

孟氏骨折合并桡神经受损，内固定术后石膏打了四十多天才拆，现已六十多天，现在肘关节屈伸和旋转功能丧失，无法自理，已在做康复中

都过去那么长时间了，楼主完全康复了么，我的也是鹰嘴

去医院做康复训练要钱吗

楼主恢复了吗，每天睡觉压着手睡，痛得根本睡不着，不压以后都直不了

我也是手肘关节骨折，内固定两螺钉，这在医院做康复治疗怎么收费的