回复：【桥高】 学生党教你怎么样做一个精致完美女生&

其实再铁再好再亲密的闺蜜都会有一个裂缝,不管你看不看得见.
所以阿,平时不要总觉得我们关系很好就可以随便乱来这样的,给彼此一个空间.
尤其是一些无伤大雅的玩笑也要看看对方是否有些介意毕竟人和人不一样.
像我就有一个朋友总是拿捏不好分寸没事总爱蹂躏我们的头发随便打人真的很痛.
现在我们都有意无意的疏离她了.
当你要和她开亲密的玩笑时,不要太时常和过分,并且在之前想一想
你们是不是真的熟到随便闹闹彼此也不会介意也不会产生隔阂的程度了呢


女孩们你们有喝下午茶的习惯么,或者喝咖啡,我可是有喝咖啡的习惯呢.
想想把,在阳光明媚的下午,捧着一杯咖啡,坐在阳光下静静享用,是不是很美好呢.
试试把,速溶咖啡加小面包也很有情调阿


去办一个银行卡吧~就要最简单的那种,攒点钱吧会有用处。

亲爱得女孩们有时候是不是特别想哭特别难过呢.
如果有这个时候的话,请记得告诉自己,没有谁会心疼你,他们只会恶狠狠的嘲笑你,
哭的时候,请不要让别人看见.女孩的眼泪一次是金子第二次是水晶第三次就是水了.
自己都不心疼自己的话 就没人会心疼你了.
要笑给那些等着看你笑话的人.
老哭的女人是废物,不会哭的女人是怪物,


请不要在他人面前啃鸡爪 鸭脖之类的东西 如果你还要形象的话。

女孩子的第六感是比较准啦，但是我们不能依靠它

记得为你洗水果的那个人吗，等她老了也为她洗水果把

走路时要挺胸抬头，不要驼背 ,而写不要扭捏着走，那会让别人觉得你是一个很娇弱的女生，霸气不起来的。而且不要横冲直撞，似乎是很拽，但是那会让别人觉得你很装，霸气是养成的，不是装出来的。坚持杜绝走路扭PP


如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。转移一下话题

1、女生，要学会过滤，过滤你的思想，过滤的你朋友圈，过滤你的缺点，学会让自己很干净很舒服地呈现在这个精彩的社会，学会从容，淡定，比你的容貌更能让人喜欢。


【让你双腿变瘦的7样绝好食物】
1.紫菜—排掉体内废物及积聚水分
2.芝麻—去除附在血管内的胆固醇
3.西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪
4.西红柿—减少水肿
5.红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘
6.木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪
7.猕猴桃—加快分解脂肪


【7大事项吃出苗条身材】
1.切忌快速减肥
2.饿的时候是身体在燃烧脂肪：此时运动半小时，效果最佳
3.每餐慢吃细嚼
4.切忌贪睡：每天睡七小时足矣
5.不喝炒菜汤：此汤含油量高
6.休闲时间少吃东西
7.不吃宵夜：睡前进食，最容易转变成脂肪

【8步按摩操打造精致小脸】
1、拉伸颈部，摆脱双下巴
2、畅通颈部血液循环
3、按摩肩前穴
4、掌心按摩
5、雕塑鼻线
6、消除眼袋肉肉
7、包覆脸颊
8、掐捏下巴

【小腰精日常生活瘦腰7个妙招】
1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜
2、每天九杯水，少喝碳酸饮料
3、远离酒类
4、听着喜欢的音乐仰卧起坐-注意控制发力的部位是腰部
5、上班时请挺腰直身端坐
6、避免饭后立刻躺着或坐着
7、呼拉圈转起来-摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量


姐妹们~! fighting ，