真羡慕你 我真想厌食呢

挺好的现象 坚持�

不是哦，节食是可以的，也是有效的，但如果得了厌食症就不好了，严重了会死人的呢

沉了，顶起来请高人回答！

每顿都要持续
早餐要吃的营养,中午要吃饱
晚餐尽量把淀粉类去掉,不要太油�

呵呵，我跟你一样，我节食二十天减了10斤，也爆吃过几顿，但我每次吃完以后都后悔死了，然后跑到洗手间里吐完，直到肚子里什么也吐不出来心里才舒服，好像比你更严重吧！！现在好像只要一吃荤一点的东东就会肚子痛，好郁闷啊~~

好羡慕唉``
给我传授下下经验嘛,.
怎么节食一个月啊.不饿么?
是甚么都不吃还昰怎样?

我都快笑死了，千万不要节食！�

真羡慕你 我真想厌食呢 

挺好的现象 坚持�

我也要节食，我想减十斤左�

我有过这样的现象……
今天我又开始减肥里…�

减肥不是一朝一夕的事，要讲究方法，讲究科学！减肥并不是很难很难，而是要看你的恒心有多少!要我说，如果体重不是很肥胖，那就没必要刻意去减肥。听别人说自己有点胖而去减肥的，更是傻瓜！现在这个时代，那有几个“骨感”美女！能在女性中占据多少？其实，健康才是真的！真正爱你的男人，他也不会因为你有那么一点点肉肉就T了你！要珍惜生命，爱护自己的身体！

我支持你的，减了肥才能穿好看的衣服嘛�

我前些日子就是 每天 一个香蕉 结果 有天很难受 心脏受不了了 就打吃了一顿 结果 就拉肚子了 我觉得吧 别老吃那少 也别吃多了 解释几天 然后 适当的给自己加各餐 比如多吃根香蕉 或者炒个菜 我就是 我炒菜 不行放油 开始那几天 我觉得体重这样至少没反弹 提多就是头天加餐了 接这几天体重没变化而已 还有就是要在节食的时候 多看看好吃的图图 保持对事物的那种心态 我就是

这个世界都疯了。。�