一个人吃饭不好控制量啊，所以今天早晨继续吃焖饭。
额外煮了个十谷粥，昨晚泡好了米，早晨用电压力锅搞定。不过煮粥还是需要时间的，早晨6点煮的，7点才可以打开锅盖。还好我起的够早，还好我不着急上班，哈哈。
另外，泡好的嫩姜可以吃了，早晨吃姜胜过喝参汤，尤其是在入秋后有点微凉的清晨……

晚饭：一大盆的素什锦！真的是一大盆啊，土豆、胡萝、卜西兰花、芹菜、腐竹、黑木耳、藕、尖椒，几样菜一样收拾了一些就变成一大盆了，贪心的结果啊。
下班前吃了中午剩的一个素盒子，一个桃，所以现在一点都不饿，对着一大盆菜和早晨剩的十谷粥，有点犯愁……