再一次瓜蛋减肥寻找伙伴陪同监督【黄瓜鸡蛋减肥吧】

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再一次瓜蛋减肥寻找伙伴陪同监督

这两天中午吃的比较丰盛都有点收不住了想从明天开始再一轮黄瓜鸡蛋减肥又怕坚持不住了所以每天上贴以求监督 7.28-8.3第一次瓜蛋减肥从77公斤到72.5公斤 8.4-8.10第二周大概 72.5- 71公斤，8.12-今大姨妈阶段，没敢太少吃，体重也没减，还好没有增长，明天继续利用黄金期，目标65公斤希望能做到。。。。。。加油加油！！！！！！

送TA礼物

1楼2012-08-16 14:12回复

第一天瓜蛋早上：蜂蜜醋水一杯鸡蛋一枚不想吃黄瓜

3楼2012-08-17 08:33

问不吃黄瓜能达到减肥的效果吗？

4楼2012-08-17 08:36

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中午：黄瓜一根鸡蛋一枚西红柿半个柠檬水若干吃完似乎还是有点饿哎，用水来充饥吧

6楼2012-08-17 12:09

前两天太放纵自己了以至于刚称体重72公斤了好受伤啊

7楼2012-08-17 12:17

晚上偷喝了两口酸菜鱼汤罪过啊什么也没吃跳了500个跳绳体重70公斤肚子饿饿的喝点水充饥今天就这样过去吧

8楼2012-08-17 21:46

瓜蛋第二天：早上；蜂蜜醋水一杯鸡蛋一个黄瓜几口（不想吃又怕不吃不起作用）体重70指针稍偏左了呵呵今天有下70的希望了坚持

9楼2012-08-18 08:10

中午又犯大错了吃了没禁住诱惑吃了酸菜鱼哎今天想下70是无望了。。。。。。

10楼2012-08-18 12:15

晚上毛豆若干哎今天一天白过了体重没有减看明天的吧

11楼2012-08-18 19:07

忘了记录下午的了饿了又吃了若干的葡萄

12楼2012-08-18 19:13

收起回复

早上起来跳了700个跳绳一杯蜂蜜醋水一个鸡蛋一根黄瓜是不是不吃黄瓜不怎么起作用啊我这两天也是坚持的不好没怎么吃黄瓜没有什么成效啊今天还是70 我现在可是黄金期啊咋下降的不快啊

13楼2012-08-19 06:51

今天去我妈家了，中午不但吃了鸡蛋黄瓜，还吃了别的，量不多应该不会太暴，明天回家继续坚守

来自手机贴吧16楼2012-08-19 14:43

晚上凉拌小菜多吃了一个饺子呵呵终于从娘家回来了可以坚持自己的了回来跳了800个跳绳

18楼2012-08-19 21:19

收起回复

第四天早上蜂蜜醋水鸡蛋黄瓜各一没有跳绳昨天跳的腿都疼了晚上再跳吧

19楼2012-08-20 09:42

还有值得记录的体重终于下70了 69.5哈哈也是个进步啊就是两天没有便便了有感觉就是不行动

20楼2012-08-20 10:02

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