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再一次瓜蛋减肥 寻找伙伴陪同监督

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这两天中午吃的比较丰盛 都有点收不住了 想从明天开始再一轮黄瓜鸡蛋减肥 又怕坚持不住了 所以每天上贴 以求监督 7.28-8.3第一次瓜蛋减肥 从77公斤到72.5公斤 8.4-8.10第二周大概 72.5- 71公斤,8.12-今大姨妈阶段,没敢太少吃,体重也没减,还好没有增长,明天继续利用黄金期,目标65公斤 希望能做到。。。。。。加油加油!!!!!!


1楼2012-08-16 14:12回复
    241115723瓜蛋减肥群,希望能帮助到你。


    来自掌上百度2楼2012-08-16 16:07
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      第一天瓜蛋 早上:蜂蜜醋水一杯 鸡蛋一枚 不想吃黄瓜


      3楼2012-08-17 08:33
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        问 不吃黄瓜能达到减肥的效果吗?


        4楼2012-08-17 08:36
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          我也是今天开始第一天。共同监督吧。。我一定会严格要求自己的。。绝不偷吃。哈哈。
          目标98.加油加油。。减肥成功就可以出去旅游了。


          5楼2012-08-17 08:54
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            中午:黄瓜一根 鸡蛋一枚 西红柿半个 柠檬水若干 吃完似乎还是有点饿 哎,用水来充饥吧


            6楼2012-08-17 12:09
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              前两天太放纵自己了 以至于刚称体重72公斤了 好受伤啊


              7楼2012-08-17 12:17
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                晚上偷喝了两口酸菜鱼汤 罪过啊 什么也没吃 跳了500个跳绳 体重70公斤 肚子饿饿的 喝点水充饥 今天就这样过去吧


                8楼2012-08-17 21:46
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                  瓜蛋第二天:早上;蜂蜜醋水一杯 鸡蛋一个 黄瓜几口(不想吃又怕不吃不起作用) 体重70指针稍偏左了 呵呵 今天有下70的希望了 坚持


                  9楼2012-08-18 08:10
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                    中午又犯大错了 吃了没禁住诱惑 吃了酸菜鱼 哎 今天想下70是无望了。。。。。。


                    10楼2012-08-18 12:15
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                      晚上 毛豆若干 哎 今天一天白过了体重没有减 看明天的吧


                      11楼2012-08-18 19:07
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                        忘了记录下午的了 饿了 又吃了若干的葡萄


                        12楼2012-08-18 19:13
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                          早上起来跳了700个跳绳 一杯蜂蜜醋水 一个鸡蛋 一根黄瓜 是不是不吃黄瓜不怎么起作用啊 我这两天也是坚持的不好 没怎么吃黄瓜 没有什么成效啊 今天还是70 我现在可是黄金期啊 咋下降的不快啊


                          13楼2012-08-19 06:51
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                            坚持黄瓜鸡蛋法真的有的你瘦。一个礼拜起码可以瘦5.6斤。 明显觉得小腹下去了,我从15号到现在已经减了7.8斤了,当中有两天还爆了,吃了好多,不过第二天就下来了。真心好用,大家一起监督,一起努力。


                            IP属地:广东来自手机贴吧14楼2012-08-19 07:56
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                              楼主,我每天只吃两根黄瓜行吗?就是上午、下午各半根,晚上一根


                              来自手机贴吧15楼2012-08-19 13:36
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