回复：【教程】--哑铃锻炼胸肌_胸肌吧_百度贴吧

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回复：【教程】--哑铃锻炼胸肌

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收了谢谢

280楼2015-08-31 16:08

马

IP属地:山西

来自iPhone客户端281楼2015-09-03 15:57

真不错，以后就照着这个练习

IP属地:北京

来自Android客户端282楼2015-09-14 07:10

图片看不到

IP属地:湖南

来自iPhone客户端283楼2015-09-30 19:31

收藏

来自Android客户端284楼2015-12-09 17:37

已收藏

IP属地:湖北

来自Android客户端285楼2015-12-09 22:16

楼主是一天练完全部？

286楼2015-12-10 21:00

非常适用，马！

IP属地:广东

来自iPhone客户端287楼2015-12-24 17:20

谢谢楼主

来自Android客户端288楼2015-12-24 19:56

好东西！！

IP属地:湖北

来自iPhone客户端289楼2016-01-03 10:56

mark

IP属地:吉林

来自iPhone客户端290楼2016-01-15 07:03

身高176，体重136
刚开始锻炼，用多重的哑铃合适？谢谢楼主

来自Android客户端291楼2016-02-20 14:55

收藏

来自Android客户端292楼2016-03-20 16:33

赞一个，收藏了

来自Android客户端293楼2016-03-20 19:30

楼主，我做哑铃飞鸟为什么觉得胸部没发力，却是手臂酸

294楼2016-04-21 13:44

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