就算没人我也自己记录~
断食第一天心情格外的好哇~
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昨天溜达回来后跳绳200个 仰卧起坐30个 空中自行车十几分钟~
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今天早上起床后喝了两小杯蜂蜜水,也就是150毫升左右吧~
上午喝了几口矿泉水~
中午喝了一小杯凉白开~大约7、80毫升~
继续努力,我要当毅力妞~

体重华丽丽的降到了116~
就是昨天崴着脚脚肿了
这两天嘴上起火上嘴唇也肿了~

昨天晚上100个跳绳 10个仰卧起坐
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早上起来后全身一点劲都米有 喝了3小杯蜂蜜水 也就是200—250毫升左右吧
上午什么都米有喝
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刚称体重 115.1~
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ps：辅导班终于结束鸟~

昨天做了一个梦
我这苦逼的娃
昨天晚上做梦梦到去姥姥家了
姥姥包了饺子 什么馅的忘记了（ps：我是最爱吃饺子的）
灰常好吃的哇
然后我自己吃了两大盘~
吃完后我才反应过来我在断食= =
然后我就和我姥姥叨叨这叨叨那的~
吵着吵着我自己就醒了
最可怕的是我醒了以后我就想我到底吃了饺子还是没吃
愣愣的想了半个小时我才搞清楚了那时梦 我没有吃
我崩溃死了
我是想吃的想疯了么

唔哇哇~
素不素到六级就不用验证码鸟~
我还有2经验
坑爹的验证码 去屎吧你~

我妈包了饺子
非逼着我吃
不过我自豪哇~
我爸我吃我都和他们吵起来了 我都米吃 不过馋死我了


昨晚就喝了一点水
真的就一点
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早上起来米有劲er
刷刷牙连脸都没洗就猛喝蜂蜜水
喝了很多很多才好点的去洗了脸
还写了一些作业
刚称体重 113鸟~
我激动死了
一晚上掉了2J
昨晚称还是115的

哦闹闹闹闹闹
锅终于摆脱验证码鸟~

断食真的不适合我么

好吧
吃了一个苹果
体重112了

没人么
那就叫他沉了吧- -