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北风第一枝吧吧 关注：46贴子：4,600
我最缺乏的就是毅力和恒心!做一件事情总是无法坚持到底!认识大哥也有俩年多啦，记得当初是因为无意中看到了大哥的帖子，从而萌生了想练气功的想法!于是就翻了很多的帖子，终于找到了大哥的QQ号。大喜过望，于是便这样认识了大哥，那一段时间也很认真的练功，问大哥很多的问题，大哥也总是不厌其烦的教导，讲解着!可是后来练着练着就不想练了，也便没坚持下去!
IP属地:北京来自手机贴吧1楼2012-08-08 01:14回复
    我开这个帖子的目的就是希望自己能坚持下去，坚持每天练功，所以希望大家监督并指导!
    星座王
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    IP属地:北京来自手机贴吧2楼2012-08-08 01:18
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      站桩0:20~0.40 以前可以站半小时以上，现在却只能站二十分钟，缺乏锻炼，身体太差啦!两手间排斥力还可以，站时进入身体的气感觉是凉的，但身体很热，挺舒服的!对了，我发现有气进入身体时，我的左耳就会不停的跳动!
      星座王
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      IP属地:北京来自手机贴吧3楼2012-08-08 01:29
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        虽然这次站桩的效果并不理想，但我会尽力，谢谢大家!
        星座王
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        IP属地:北京来自手机贴吧4楼2012-08-08 01:30
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          谢谢大家
          星座王
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          IP属地:北京来自手机贴吧9楼2012-08-09 01:09
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            站桩23:58~0:23
            星座王
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            IP属地:北京来自手机贴吧10楼2012-08-09 01:10
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              站桩０：１６～０：４０
              星座王
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              IP属地:北京来自Android客户端11楼2012-08-10 00:45
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                站桩0：09～０：26
                星座王
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                IP属地:北京12楼2012-08-11 00:28
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                  站桩0：17～0：38
                  星座王
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                  IP属地:北京13楼2012-08-12 00:46
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                    站桩 23:36~23:59
                    星座王
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                    IP属地:北京来自手机贴吧14楼2012-08-13 00:01
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                      站桩 0:09~0:33
                      星座王
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                      IP属地:北京来自手机贴吧15楼2012-08-14 00:34
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                        站桩 21:05~21:33
                        星座王
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                        IP属地:北京来自手机贴吧16楼2012-08-14 21:36
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                          站桩 0:10~0:48 今天感觉效果不错，口中产生了很多唾液，身体有一种充实的感觉，很温暖，尤其是小腹处，但身上并没有出什么手汗。双手犹如消失了一样，而且时间感觉一下子就过去啦!
                          星座王
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                          IP属地:北京来自手机贴吧17楼2012-08-16 00:50
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                            我一直站桩就行了吗?需要打坐吗?
                            星座王
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                            IP属地:北京来自手机贴吧18楼2012-08-16 15:48
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                              站桩 0:09~0:39
                              星座王
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                              IP属地:北京来自手机贴吧19楼2012-08-17 00:40
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