两年前因失恋~~
暴饮暴食，体重猛增~~
尤其是喝酒，狂饮！！
导致了啤酒肚的滋生~
由于想明白了~
不想再颓废下去~~
现征求大神指点减肥计划~~
本人男~
身高170CM
体重85KG
有严重啤酒肚
每天坐着时间有12+小时~~
啤酒一星期三次
每次6瓶以上~~
目标70KG，可接受药物，节食，运动~~