/芒果慕斯杯的做法
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吉利丁片用冰水泡软
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牛奶加糖用小火加热,放入泡软的吉利丁搅拌至融化
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巴掌大的芒果3只去皮去核,留半只做装饰,其余捣成小块状
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2步骤的牛奶液凉至室温后讲3步骤的芒果泥加入
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淡奶油打至六七分发,如图提起可下滴
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加到4步骤的芒果牛奶液中翻拌均匀
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放入杯子中冷藏,剩余的半只芒果切片做玫瑰花装饰
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芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。 关于材料用量 吉利丁片的用量根据天气和品牌各有不同, 我的吉利丁包装上写着4片可做570ML,考虑到加上芒果泥以后我的总液体量超过600ML且夏天温度高, 我最后用了5片吉利丁片,请根据自己实际情况调整