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减肥日记! 加油啊啊啊啊!

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7月21号是第一天 体重188斤 吃了一碗米饭 晚上走路2小时
7月22号是第二天 吃了三个苹果 在家呆了一天


IP属地:天津1楼2012-07-23 14:33回复
    第三天 什么也没吃 刚洗完 发现186了 加油 晚上想去跳绳 可是还没买绳


    IP属地:天津2楼2012-07-23 14:38
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      2025-07-16 11:58:46
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      IP属地:天津3楼2012-07-23 14:40
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        6.45出发 走路一小时40分 路上吃了碗冰糕(罪过啊) 回家现在有点饿 明天开始恢复食量


        IP属地:天津7楼2012-07-23 20:29
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          185了 应该是减的水分


          IP属地:天津9楼2012-07-23 20:57
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            上午下午各一碗粥和一个鸡蛋 吃了大半根红肠 晚上忍不住吃了几块千层饼 一盒章鱼丸。。。
            今天走的时候发现脚疼啊 右脚掌上有块肉变硬了。。 走了一个半小时 两脚就累的不行了 。。


            IP属地:天津12楼2012-07-24 22:45
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              IP属地:天津13楼2012-07-24 22:59
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                昨天喝了一瓶可乐大塑 一碗小米粥 小块馒头 几根豆角 几个丸子 去姥姥家帮忙干活俩小时 累死了


                IP属地:天津来自Android客户端16楼2012-07-26 00:02
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                  2025-07-16 11:52:46
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                  今天上称发下胖了一斤啊 可能之前瘦的里面有水 晚上出去溜达 然后感觉晃晃悠悠的 像喝醉了 难道是饿的?营养不良? 也可能是白天在家电脑玩多了吧 下午喝了一瓶可乐几块饼干 晚上晃悠后吃了点麻辣串 外加100多克冰糕


                  IP属地:天津18楼2012-07-28 00:00
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                    only 一大碗面条


                    IP属地:天津19楼2012-07-28 22:31
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                      中午一个米粉 2饼 一个烤肠。。。。。。。。。。。。。。。。。
                      晚上一碗饭 今天雨下的好大啊 本来计划晚上出去的。。


                      IP属地:天津20楼2012-07-29 23:47
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                        吃了几个光头。。 瘦了一斤 183了


                        IP属地:天津21楼2012-07-31 16:37
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                          @唯爱内个小谁 怎么样了
                          


                          IP属地:天津22楼2012-07-31 16:38
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                            今天罪过罪过


                            IP属地:天津来自Android客户端23楼2012-08-02 17:16
                            收起回复
                              2025-07-16 11:46:46
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                              IP属地:天津24楼2012-08-02 18:15
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