每一个人都比你们自以为的要多得多。 的确，你们存在于物质层面，你们能看到，感觉到，摸到，尝到，嗅到你的周遭，但是你的真实情况是：你所知的现实其实是个幻觉，你是更多。 的确，你是一个物质存有。 你的灵魂选择了在这特殊的时刻投身到地球上，为了成长和学习，也为了教导和帮助他人。 你比一个物质存有要多得多，你也无所不是（你是一切，你是每一个人）。

请在你生命的所有领域选择爱
当你完全意识到（存在于所有维度的）自己。
这是你前往的地方，只要你一直选择爱你终将达到。
这并不难，但你们许多人把事情过分复杂化。

此刻，冥想和沉思的安静时光对你才是最重要的。 一篇接一篇的阅读不能提供你扬升所必需的知识。 毋宁深入你的内心，忆起你的神性，让自己充满光——这才是真正的知识。

要知道你不需要死亡才能体验“天堂”，毋宁闭上你的眼睛，深深的放松呼吸，向内看。

扬升，就是记得唯有爱才是真的。 扬升就是记得你是物质化的，但你也是神圣的。 作为个体，作为种族，一个物种，你们正在与你们的多维自我恢复联系，与存在于物质层面之外的你再联接。 当你体认到自己的多维身份和神性时，你便帮助他人和你的星球做到了同样的事。 当你的振动提升，你的星球也得以提升。


我理解，对你来说总是选择爱是不容易的，但你必须坚持，为了你的种族，为了人类。