首先，假设未来觉醒或者扬升是真的。
那么不管是进入四维或跟高的空间，基本上未来的自己都具备了相对于目前空间而言的时空穿梭。
假设这个条件成立，方法就是，从现在开始，我们在心中产生一个念头，“如果将来的我觉醒了，我会想办法将那个时候的情况告诉过去的自己”。
这样一来，将来的自己就会因此产生这样的念头，也就是现在制造一个因。
如果收到了信息，那么自然证明将来就觉醒了，没有收到的话，有几种情况，可能是世界扬升了，自己却没有成功；可能是根本就没有觉醒这种情况；也可能是觉醒之后我们现在的记忆全部不存在了；
最后一种情况就是，这种方法行不通，没有任何效果。