网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
空间素材吧 关注：7,545,353贴子：475,362,631

夏天到了要变美更自信吗我帮你们咩030

取消只看楼主收藏回复

关于减肥美白的一些 好吧我知道的也不是很多尽量帮你们好咩030
还有会推荐衣服什么的~
来自掌上百度1楼2012-05-06 00:03回复
    早！我不软阿丸子。。
    来自掌上百度4楼2012-05-06 00:07
    回复
      ？
      来自掌上百度5楼2012-05-06 00:07
      回复
        减肥
        妹子们千万不要节食 尤其是吧里大部分是青少年 营养跟不上个子长不高诶 而且很容易爆回来的 伤身体 千万不要！！
        来自掌上百度9楼2012-05-06 00:11
        回复
          哈哈我乐于助人来发帖呢！给我动力吧！
          来自掌上百度12楼2012-05-06 00:13
          回复
            我跟你一起？
            来自掌上百度14楼2012-05-06 00:14
            回复
              哦对了 推荐一个网站 薄荷网
              是个减肥的网站 很好很强大 不是广告=v=
              来自掌上百度16楼2012-05-06 00:15
              回复
                早上一定要吃！如果不吃反而更容易长胖 中午晚饭少吃点就可以了 当然如果你真的过于胖 可以去医院问下医生可不可以过午不食 医生会告诉你怎样才更健康
                来自掌上百度18楼2012-05-06 00:18
                回复
                  会的！
                  来自掌上百度19楼2012-05-06 00:18
                  回复
                    不要妄想什么快速的局部瘦身 只有全身瘦了才有可能局部瘦 据说体重下来之后手指头都会瘦。。
                    来自掌上百度21楼2012-05-06 00:20
                    回复
                      发完减肥阿么么哒
                      来自掌上百度24楼2012-05-06 00:21
                      回复
                        瘦腿 把腿90度竖到墙上10到15分钟 血液流不到腿上 肌肉会软 效果很好
                        来自掌上百度27楼2012-05-06 00:25
                        回复
                          空中脚踏车100下 两腿象骑车一样在空中蹬 效果好 但是如果做的不规范的话没有用 还有蹬完之后不要立马把腿放下来 双腿竖在空中80度左右就好 等五分钟放下来
                          来自掌上百度28楼2012-05-06 00:30
                          回复
                            剪刀腿 两腿在空中90度竖放 然后慢慢张开 保持姿势几秒 再合上 循环30次
                            来自掌上百度29楼2012-05-06 00:31
                            回复
                              减肥就要做有氧运动 而且时间要在30分钟以上要出汗才有效果 例如游泳走路跑步跳绳 如果是肌肉腿的跑步跳绳什么的就不要尝试了 会后悔的
                              来自掌上百度31楼2012-05-06 00:32
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示