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回复：燕麦这玩意气死我了

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姨妈来了
又不敢运动了
55楼2012-05-01 21:14
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    是吗
    最近每啥好吃就啃榨菜哎
    难道是我便秘的原因
    59楼2012-05-01 21:16
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      之前也是不吃晚饭 体重下去了点
      现在晚饭吃燕麦 上去了
      受伤啊
      65楼2012-05-01 21:20
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        吃的少 坐的多 便秘啊
        67楼2012-05-01 21:21
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          早上 杂粮煎饼
          中午 芹菜水饺
          芒果估摸着一斤
          晚上燕麦
          一苹果
          今天的
          昨天
          早上燕麦
          晚上燕麦
          3芒果
          74楼2012-05-01 21:27
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            。。昨天心情郁闷
            一下子把芒果全干了
            76楼2012-05-01 21:29
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              芒果我就看着便宜买的。。结果一郁闷
              全干了。
              不是用来减肥的
              吃太清淡
              榨菜我用来过嘴隐的
              也影响减肥莫？
              79楼2012-05-01 21:34
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                跳绳？
                我彪悍的上身啊
                80楼2012-05-01 21:35
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                  减肥对爱面食 无肉不欢的人真心痛苦啊
                  83楼2012-05-01 21:42
                  回复
                    上身感觉壮
                    手臂 腰 肚子。。。
                    下身不易胖 一节食 先瘦腿
                    86楼2012-05-01 21:44
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                      我一直觉得仰卧起坐减小肚子的。。。。
                      89楼2012-05-01 21:49
                      回复
                        好难坚持的
                        91楼2012-05-01 21:52
                        回复
                          那就戒主食贝 貌似也可以减肥
                          94楼2012-05-01 21:53
                          回复
                            我打算恢复晚餐不进谷物
                            还是这个貌似有点效果
                            就是伤胃
                            95楼2012-05-01 21:55
                            回复
                              实施中 晚饭戒主食还是一天？效果？
                              99楼2012-05-01 21:57
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