“好了宝贝，我是看出来了，你这次是彻底被我迷倒了哈哈” 冬阳乐着说，“想达到我得程度吗？” “想～” “不行，你得比我更好，明天在家练还是去我班儿上练？” “嗯……你说吧” “那带你去公园练！” “公园？”清柠挠挠脑袋，这去公园练不是老多人了？“放心吧，小公主，别想了，带你去个没人的地方，好啦，快去谁叫吧。” “晚安冬阳，不，老公” 冬阳招招手。清柠回到屋里，一点睡意也没有，便开始压腿，柔术，我真的很喜欢，主动练练，让冬阳明天高兴高兴。第二天一早，清柠悄悄来到练功房，自己一个人压腿，做热身，冬阳一直在门口偷偷看着，心里美的不行，他没有打扰清柠，他让管家喊她吃饭，一会儿带她跑步。开学前的最后一天，还好，以后天天都能见到彼此。

两人来到操场，依旧空旷无人，“咋俩几天跑几圈啊？” 冬阳想了想，“两圈吧，少跑点，一会儿你还得绕着跑道踢腿呢” 清柠一猜就是这样，早都习惯了，便开始和冬阳跑了起来。运动使人快乐，两人在刚升起的太阳下奔跑着，冬阳感觉好幸福，清柠也是如此，他们一样永远呆在彼此的身边不离不弃。清柠踢完腿，两人手拉手回了家，清柠刚换好练功服就看到了冬阳已经在练功房里等她了，“来来宝贝儿，站在镜子前搬腿，刚才踢的劲儿劲儿的，搬搬看。” “啊，不是说好去外面练功嘛，怎么又在这儿啊？” “你先搬嘛，在说也没说不带你出去啊，乖。” 清柠点点头，面对这镜子，面对这冬阳抬起了一条腿。“底腿伸直啊，上身别晃。” 完美的180，看起来很轻松。“不错嘛，别下来啊，转成旁腿。” 这对于清柠也满是轻松，旁腿的180也顺利完成。“好，来，转成后腿。” 这下可让清柠吃不消了，怎么使劲后腿也伸不直。“知道为什么做不到吗？” “因为我没有认真练腰。”清柠委屈的说。“那应该怎么办呢？” “以后睡觉前多练一个小时的腰……” “能做到吗？” “能……” “看你委屈那样儿，来，换腿继续搬。”

冬阳看了看，还是腰差，“柠柠，走，带你去外面练” “那我用换衣服吗？” “不用了，直接走。”说罢，冬阳用胳膊夹着清柠的腰，把她直接带到车上。“哎呀，不错嘛宝贝，挺轻的呢。” 清柠说“我是很能吃的，现在多抱抱我吧，不让以后抱不动了。嘻嘻” 冬阳听到，立刻用手掐着清柠的小脸蛋，“告诉你，你敢胖，我就给你送到我师哥那里练柔术！” 清柠想了想那个男人，不尽直发抖，赶快说“不胖了不胖了。” “这才乖嘛。” 冬阳开上车，冬阳向柔术学校开去。“到了，下车吧！” “你怎么带我来这儿啊？不说不去柔术班儿练嘛。” “是啊，我带你去个原生态的地方。” 冬阳拉着清柠，往他办公室后的一片大草坪走去。“我走不动了！” 冬阳马上蹲下，“你上来吧小美女，我背你。” 清柠扑了上去。过往的学生纷纷朝冬阳的方向望去，两人脸上都充满了灿烂的笑容。

到了后院的草坪，“这就是你说的公园啊？” “对啊，这可是好地方，一般人我都不带她来呢，这又有树又有草的，还有运动器材，多适合练功啊！” 清柠看看四周，这简直快成世外桃源了，冬阳在草坪上铺好了练功垫子，“来吧，自己先热身一下腰。” 清柠走到垫子上来，下了下腰又甩了甩腰，“可以了吗？” 冬阳看了看，“嗯可以了，来趴下。”冬阳用两只手按住清柠的脚腕，“后背肌100个，前50抱头做，后50，抓脚啊！” 清柠一听，今天就是奔着腰去的，认命吧。清柠一下一下的做着，冬阳一直在看，清柠不敢偷懒，每个动作都很到位。做着100个做了将近有半个小时，当最后一次碰脚时，冬阳按住了清柠的手，看看看腰与腿的距离。练这个虽然很累不过效果还是蛮好的，冬阳用绳子绑住了清柠的脚腕和手腕，来到前面，用手开始一下一下的压着。

荡完秋千，冬阳问“宝贝荡够没？荡够了咱练腰去。” “嘿嘿没荡够。” 冬阳一听，抱起清柠就走，把清柠抱到了练功垫上。“宝贝趴好了啊，别乱动！” 冬阳抓起清柠的后脚腕往脑袋方向压，很轻松的两只脚落到了地上。“疼吗” 清柠摇摇头。冬阳一看还不错，就把清柠的两条腿一点一点的往前拉。这下清柠可受不了了，脸憋的通红。冬阳知道脸这个动作不容易，就没压两下就放开了她。“把后腿膝盖弯曲，头往后碰脚。” 清柠很轻松的头碰到了脚，冬阳托住了清柠的下巴，一点一点向屁股方向压去。“不管多疼都要正常呼吸啊，别憋气宝贝。” 清柠每乎气一下，冬阳就往下压一下，头距屁股的距离慢慢缩短，冬阳一看，已经到极限了，就放开了清柠。清柠对突如其来的疼实在是忍受不了，趴在地上偷偷的哭了起来。冬阳听到了清柠的哭声后，把她抱在怀里，“宝贝你知道吗？我可心疼你哭了，你看，我给别的小姑娘压这个动作的时候，她们都会憋气而你不会，我只能给她们压下去一点点而能给你压下去一大截。所以啊，你的付出肯定会有回报的，不要哭了啊！” “不哭可以，但你得答应我个条件！” “什么条件说吧，我都答应你！” “嗯……两个！” “几个都行！” “1.我现在想看你练功，2.晚上你得带我去吃大餐！” “嗯，好吧，前提是你今天头要贴到屁股。” 清柠点点头。 冬阳走到练功垫上，为清柠做了一套完整的比赛时做的动作，给清柠吓得目瞪口呆。 “宝贝，羡慕吧，羡慕的话好好练，以后超过我吧。” 冬阳得意的说。清柠真想超过冬阳，乖乖的趴在了地上，用头碰脚。“这才乖嘛，”冬阳慢慢的压着，练了三组后，清柠终于感到头碰到了屁股。冬阳压了5分钟够才松了手，他觉得，清柠真是柔术天才！ “我不想压了不想压了。” “哎呀不压了不压了，你趴下我给你按按摸，然后咱俩该去吃午饭了。” “嗯嗯。” 按摩完，“走吧，我们去吃饭吧。” “那个我走不动了……” 冬阳蹲下，“上来吧，是这个意思不？” 冬阳背着清柠来到食堂。柔术学校食堂的规定是所有学生吃饭时不许说话，冬阳背着清柠有说有笑的来到食堂，一推门，大家把全部的目光全集中到两人身上。冬阳一看，也没在乎什么，背着清柠就来到点菜窗口，你好，冬阳教练，两位想吃点什么？“宝贝想吃什么啊？” “为什么都是素菜啊？” “没事儿，你想吃什么我让她们现给你做。” “嗯……我要吃炸鸡翅、红烧排骨、炸茄盒、土豆泥、油门大虾、炸薯条、羊肉串…………” 清柠一说，把打饭的阿姨吓一跳，学生门都立起耳朵听。冬阳说对打饭阿姨说“都记下来没？这些全要，快点上啊！” 阿姨说“好嘞好嘞你们稍等啊。” 冬阳拉着清柠来到座位上。大家都在吃饭，安安静静的，只有两人嘻嘻哈哈的，突然来了三个学生出现在冬阳面前。“总教练，我们今天偷懒了，王教练让我们来找你。” 冬阳一听，皱了皱眉头，清柠看出那三个女生一个劲的哆嗦，清柠马上说“没事，冬阳教练不会惩罚你们的，下午好好练习，不许偷懒了。” 三人一起看着冬阳，冬阳说“还没听见吗？下午好好练习，不许再偷懒了，如果在有一次，小心我亲自收拾你们，快去吃饭吧！” 三人纷纷鞠躬，一溜烟，跑没影了……

“我最善良的小老婆，你怎么这么善良啊？” “嘿嘿，你得听我的。” “嗯，好吧，既然你这么善良，那下午她们欠下的债算在你头上吧！” “什么？下午还练啊？你想累死我啊？不行不行……” “那我下午有课啊，那你是和她们一起上呢，还是坐着当观众呢？？” 清柠一边大口大口的吃一边说“昨天管家给我来电话，说要在请一段时间的假，他请假了谁给我买开学用的文具啊？还有开学穿的衣服我也没有，你总不能让我穿练功服上课吧？还有啊…………，所以，你最多只能上半节课。” 冬阳一听，要买这么多东西啊，就说“好吧，半节就半节，但你跟着上。” “嗯，好吧……不过，晚上的大餐别忘了！” “哎呀，忘不了忘不了啊，你快吃吧！别吃太撑啊！” “嗯嗯～” 冬阳看着清柠大口大口的吃饭，心里开心的很，她原来是很反对学柔术的小女孩吃这么多的，不过，清柠是个例外，他觉得，清柠吃的越多，他就越满足。冬阳看到隔壁桌的学生正在扇扇子，他立刻走了过去，“扇子借我下呗，一会还你。” 那女生马上点点头，把扇子递给了冬阳。冬阳回到座位上，给清柠扇了起来“宝贝看你，吃的都满头大汗，慢点慢点。” 周围的女生看的都呆了，这哪是我们的冬阳教练啊？天啊！

下午的课，清柠跟着一起参加，由冬阳总教练亲自上。“天呐，今天是总教练上课，我们惨了……” “哇哦，今天冬阳教练是不是很帅？……” “完了，今天下午完了，要哭一片……” 上课前，学生们纷纷在议论着。“上课，同学们好” “总教练好。” “今天训练目标是突破极限，大家都明白我的意思，所以现在赶快活动，避免拉伤。” 这时，教室里突然出现好几个助教，大家脸上立即露出笑容。清柠跟着大家一起压腿一起甩腰，这柔术学校的强度确实挺大，还没等压呢，把自己先弄一身汗。“好了，全体到中间来热身” 大家迅速跑了过来。清柠一看，有劈叉的，有下腰的，有练体前驱的，自己练点什么呢？不如先趴个青蛙吧。这时冬阳开始下地来挨个指导，压压这个压压那个，助教也纷纷下来了。这时一双手按住了清柠的屁股，清柠一回头是个助教，冬阳看到后立刻走了过来对助教说“哦，这个孩子我来吧，你去帮我拿几个垫子过来。” 助教很快拿了好几个垫子，摞起来垫在清柠膝盖下，“这个高度不难吧？” 清柠摇摇头，冬阳直接用膝盖跪在了清柠的屁股上面，一看还挺不错就直接压横叉。

夏季的天闷热，冬阳似乎也呆不住了，走到清柠身边拍拍清柠说“走吧宝贝，带你去上街买东西。” 清柠跟着冬阳往外走，学生们用很感激的目光看着清柠，冬阳临走前吩咐说“虽然我提前走了，但魂儿还在，明天就要开学了，你们的暑期补课也要结束了，一定要好好练。明天是开学第一天，和以前一样，明天进行大测试，一会儿该怎么练就不用我多说了，哦，对了还有明天全体学生换新的练功服，测试完去总务处取，还有……” “说够没啊？走不走？” 清柠扯着冬阳的衣角儿说到。“好了，没事儿了。认真练习！” 转身，抱起清柠往外走去……屋里沸沸扬扬的就连助教们都讨论了起来。 两人开着车来到商业街，两人真是来采购的，衣服裤子鞋各种买啊，“我买这么多是因为要开学了，你呢？” “我是因为要上班了嘛，哦，对了，还要告诉你一下下，我交你们报体育” “什么？哦不要！ 教，教多长时间？” 冬阳很淡定的说“教到你们毕业～” 清柠嘴上说很不愿意，但心里可不这么想，你说为什么这么巧，每年冬阳都不下来当体育老师，今天偏偏校长找到了他，非让他挑几个班，哎，真是天意啊！ 明天就要开学了，自然而然，清柠今晚要大吃一顿，两人从饭店出来，清柠都有点晃了，冬阳一看，这也不行啊，就带她到家边儿的运动场散步。“明天就要开学了，宝贝儿一定要好好学习啊！” “那是不是可以不练功？” “必须的练啊，但必须完成作业。开学后，我会每天晚上陪你学习的，然后在给你练功。” “好吧……” “等你超过刘思宇那天还会不会对我好？” “当然不会，谁让你给我压的那么疼的哼～” 冬阳把清柠一下举起来，“你说什么啊？在说一遍我没听清。” 清柠知道冬阳以前学杂技，下一秒不一定又做什么吓人的动作，万一把我仍上天可怎么办？不行不行。“我说我永远都爱你。” 冬阳就这样举着清柠，让她在空中体验了一把接吻的感觉。

话说我对这篇处女作有些小失望，貌似大家不算太喜欢这篇文吧，看的人多，回复的人少。哎……郁闷。

修身养性哈

两人来到舞蹈教室，冬阳拿来好多垫子。“来，左腿放上面，220左腿。” 清柠把左腿放了上去，由于这几天考试没怎么练，刚刚也就180。“太差了，两手放前腿上，别晃，后腿伸直。” 就这些下去了好多。冬阳夹住清柠的身体，一直振压着她的后腿。清柠的左腿不好，如果不这么压以后会越来越硬。冬阳丝毫没有放开清柠的意思，一直按着。清柠没有任何反抗，默默忍受着。冬阳又拿来两个垫子，垫在了清柠的后腿上，继续压着。清柠实在忍受不住了，小声的哭了起来。“你看，还有一点就贴地了，放松，别挣扎，乖。” 就这样大腿和地面死死的贴在了一起。冬阳坐在清柠的腿上，给清柠擦眼泪。“别哭了宝贝，来照张像。” 照片里，清柠很委屈，冬阳很舍不得。功就是这样一点一点练出来的，没有汗水和泪水，哪会让你一下就很软？冬阳一直在陪清柠聊天，让她转移疼痛。要知道，只有冬阳给清柠练功，她的荷尔蒙才会发泄，至少能减少很多疼痛。如果换做别人给清柠压，她可能无法忍受这么大的疼痛。看看时间过去了20分钟。清柠的表情也渐渐轻松了很多，冬阳放开她。“快上课了，今天没有舞蹈课，我和助教会给大家上软功课。没几分钟了，给你拉拉大腿的韧带。先劈个叉吧” 清柠劈好叉，冬阳抬起后面的小腿往屁股方向压，一般来说，这个动作别的小姑娘做起来都会很轻松，可清柠这条韧带像没拉开一样。疼的龇牙咧嘴。冬阳百思不得其解。压一下清柠叫一下。两条腿都这样。“乖，忍一忍压开了就好了。” 冬阳不断的振压不断的让她耗，还好起了很大的效果，看来以后还得经常压这条韧带啊。“好了，你先到门口找同学一会儿和她们一起站排进来。” “嗯好。” 看着清柠的背景，冬阳觉得好愧疚。

“人都到齐了吧，我先说一下，这节课和这个星期的每节课都要上软功，下星期的二四上舞蹈课。要想跳出优美的舞蹈，首先要有扎实的基本功。来吧，大家都到把杆上压腿”大家小跑到把杆旁。“左腿，压200下”大家纷纷把左腿搭到把杆上，由刘露喊数 1……2……198……199……200.“好，趴下别起来。”大家刚要把腿拿下来，这下还得耗着，清柠已经喜欢了，还好刚才冬阳给我压左腿了，耗起来也能轻松些“都躺好了啊！底腿往后撤！”这时屋里来个两个助教，走向其他女生，开始给她们摆正姿势。冬阳快步走向我，我本来就已经往后撤了，结果他一来，用他的脚抵住我的脚，往后撤了一大步。腿撕裂搬的疼，上身不由的台了起来。“趴下”耳边回荡这这两个字。接下来就是一个接一个的压腿，我站在最后一个，很惨，只能一直耗着腿还不能起来。她们压完腿的同学，一个个的在地上趴青蛙。看她们的表情痛苦多了，可我还是想和她们换换，趴青蛙对于我来说是超级轻松的。正想着的时候“下一个……下一个！”这下我才回过神儿来，原来是我啊。我快步跑到冬阳身边，“想什么呢？左腿”冬阳也看出来了，这压腿已经对我没多大阻碍了，他想了半天，来了一句“横叉”我趴在地上，他和一个

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他和一个助教一起搬我的两条腿，另一个助教直接跪在我的屁股上，压了半天我没咋地，给搬我右腿的助教累出一身汗“柠柠，看你腿硬的，我都搬不动了！”那个助教对我说到。“嗯……其实趴在地上被你压可舒服了，要不然你也过来试一试？”我偷笑到。那个助教凑到我耳边“小姑娘，明天我要是不给你压的直求我，我就给你跳芭蕾！” 我的心里乐开了花，对着冬阳说“顺便把冬阳也带上和你一起跳！” 冬阳一听“你俩别贫了，你，赶快去趴青蛙。你，休想和我一起跳舞！王子嘛，是只有一个的！” 同学都听到我们在小声的低估，但也不知道在说什么，我快步来到地上，乖乖的趴个青蛙。他们三个人这回开始在地上左压压，右压压。“给我拿200度的垫子来”冬阳冲着助教说，我抬起头，抻个脖子再看是谁要倒霉了，突然，我发现膝盖底下被抬了起来。“不用看了，就是你！”好吧，我乖乖的趴在地上，放松放松再放松。我很喜欢压跨，“不错嘛。保持住啊！放松就对了，我在给你加20度。” 眼晕的数字，认命吧。下课前，大家排好队。“今天的强度呢，看来大家都能适应，希望大家好好保持。从下星期开始，我们要选出一名同学，进行软度显示，显示各个动作的要领。希望大家回去多多练习。好，下课！” 清柠清柠，刘璐高声跑来，拉着我的胳膊又回到教室。“冬阳教练，我的横叉不是很好，可以帮我压一压吗？”刘璐问冬阳。清柠渐渐觉得，她喜欢上了他。