写在最前面

现在有很多女生为了变美都去整容，其实楼楼想说，整容什么的真的不好。没错，整容会让你看起来更漂亮，可是你想过以后么，整容是有副作用的，它对你以后产生的影响，或许会让你悔恨终生。
而有些女生，为了变漂亮，也想去整容，在这里，楼楼奉劝你们一句——女生们，请不要为了一时的美丽，而抛弃自己的健康，好么。
所以，女生们，为了自己，请不要去垫鼻子，开眼角之类的，好么？
咳咳，于是乎，在这篇帖子里，楼楼将会告诉你们——不用整容也能变漂亮的方法。
PS：楼楼的速度不是一般的慢，请包涵


女生必备的几样护肤品

①润肤霜——润肤霜应该是每个MM必备的，关于润肤霜请不要经常换牌子，因为那样的话你的皮肤要经常适应不同类型的润肤霜，所以最好能将一个牌子一直用下去。关于润肤霜，楼楼在这里推荐强生婴儿系列，因为是对婴儿用的，所以对皮肤伤害比较小。

②护手霜——不要买大人用的，那样子对皮肤伤害很大。在这里楼楼推荐强生婴儿系列和相宜本草。

③唇膏——如果MM们感觉嘴巴干干的，就去买一支小小的唇膏吧，嘴唇裂口子很痛苦又难看。楼楼在这里首推曼秀雷敦的唇膏。
当然，还有一个小窍门，就是用蜂蜜。晚上睡觉时用蜂蜜涂抹嘴巴，然后再涂上唇膏，第二天早上醒来，就会发现自己的嘴一点都不干啦。


④护甲素——亮亮的粉嫩指甲你一定很喜欢，在这里楼楼想说。如果你是学生党，请不要选择红色和黑色那种艳丽的指甲油。学生党的话就用透明护甲素吧，或者是粉色，再或者银白色，都是很漂亮的。顺便说一下，指甲里不要有污垢，指甲不要太长，也不要太短，剪到比手指稍微高一点的高度就可以了。


⑤洗面奶——-或者洁面皂（最好是手工皂），它可以帮你清理一天的污垢，洗面奶不用刻意用小孩子的，但刺激太大的也不要用，那样对皮肤不好。在这里楼楼推荐比较好的一些洗面奶：可伶可俐、郁美净这些都可以。
这几样就够了，我们不需要别的化妆品。
PS :有些MM有用香体露，楼楼想说MM们请不要用香体露，香体露是抑制流汗的，会堵塞毛孔，对身体不好


关于美白
有很多MM都为自己没有一张白皙的脸而惋惜，在这里楼楼推荐几个美白的方法，不过请MM们注意，方法使用得当是可以美白的，但是如果使用不当则会造成对皮肤的伤害。

①洗澡时用牙膏
这个请放心使用，楼楼自己就试过，真的很有效。而且没副作用，材料也非常好备。我一直很喜欢。
不过这个方法不过不适用于脸= =
就是普通的牙膏，洗澡的时候先把身体用水淋湿，然后挤一点牙膏用水调匀，
抹在腿上拍一拍，画圈或者是揉搓一下，大概九，十分钟就有很好的效果哦。

②1000cc水放一小勺的薏仁粉，当做水喝。
薏仁这东西利尿，可以减肥。
并且也具有美白功效。

③每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。
柠檬可以清热减肥，美白皮肤，蜂蜜对女人的作用更不用说了。
只要3天就见效了，没有任何副作用。
楼楼就试过哦，很管用的。

注意：
1.水要是冷的，不要热的，也不要温的.因为蜂蜜要冷喝才是润肠。
2.十分钟以后再吃东西。
3.一定要空腹。
4.不要加太多蜂蜜。

④淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.
楼楼提醒一下，用这个方法的MM们请注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。这个方法适用于油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。

⑤牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效 。
这个方法很有效，楼楼曾经试过，只不过因为要浪费的时间有些长所以停了下来，所以有时间的MM们可以试试。


关于去黑头
黑头想必是很多MM的苦恼吧，现在网上流传着很多去黑头的方法，但有些是不可信的，在这里楼楼辟一下谣。

错误的去黑头法
①用盐搓鼻头会去掉黑头
现在有很多人都用的这种方法，其实这并不是真的，用盐搓只是去掉角质而已，黑头并没有被去掉，而有时如果使用不当还会使黑头增加。所以楼楼希望MM们不要用这种方法。
②用蛋清上的薄膜敷
这个方法楼楼曾经试过，但其实没多大效果，所以这种方法MM们也不用试了。

正确的去黑头法
①饮食
其实最重要的还是饮食啦，饮食切忌不要吃辛辣的东西，这会加快黑头的繁殖。不想长黑头的MM们，为了你的皮肤，请扔掉关东煮麻辣烫火锅吧，它们虽然可口，但对你的皮肤不好。MM们若想去黑头可以吃些清淡的食物，比如清粥，五谷粗粮等等，切忌少吃肉，要多吃菜，多喝水，多吃水果。
②吸管法
吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。所以这种方法不能一直用，偶尔用一次还是可以的。

④米饭
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说有的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后洗脸。
【PS：这个方法并没有副作用，但是楼楼没有亲身试验过，所以效果不详】

关于鼻子变高
想让鼻子变高可以捏鼻梁，这个应该是大家人尽皆知的吧，不过捏鼻梁也有它的学问，如果捏错了就不好了。在此楼楼说一下要怎样捏鼻梁才可以让鼻子变高。

①所捏位置——两眼之间的鼻翼
【PS：有些MM捏的是较下点的鼻梁，这是不可取的。这样捏不仅不会让鼻子变高，还会让鼻孔增大，所以捏的时候一定要捏准确，要捏两眼之间的鼻翼】
②如何捏
左右食指轻轻按住迎香穴，用鼻子呼气的同时，手指慢慢向上推至眉心：
慢慢滑下，回到迎香穴：
吸气，这次食指加压，用重力按住迎香穴，6秒钟，然后放松：
继续一到三的循环，循环六次；
这个方法对于治疗鼻炎也很有效果，坚持一年，一定会有改善的，如果你还在发育之中，坚持每天早晚两次。
【PS：迎香穴在鼻翼旁，按压有轻微的酸麻】