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求3头肌外侧如何练

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我可能是双杠撑的多吧，三头感觉内外侧不平衡，内侧比外侧大多了，有什么好办法练习外侧头吗
IP属地:江苏1楼2012-04-19 21:28回复
    自己的先顶下
    IP属地:江苏2楼2012-04-19 21:28
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      没人知道吗
      IP属地:江苏3楼2012-04-19 21:53
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        哎，又沉了啊
        IP属地:江苏4楼2012-04-19 21:54
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          自己顶起来
          IP属地:江苏5楼2012-04-19 21:54
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            IP属地:江苏6楼2012-04-19 21:54
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              求关注
              IP属地:江苏7楼2012-04-19 21:55
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