第二十八天

本次戒色26天，以失败告终！我说了要跑俩20圈（400米）以示惩戒。好像以前还有一个20圈，一共三个。我每天还会来这里发言，说说每天动态。但是跑完三个20圈后才可以重新开始戒色。LZ要戒色到底。好好分析失败原因。主要还是昨天喝酒放松了警惕，下了A威，今天呢，JB涨，就又下A威，看到射。然后又开始后悔。哎，现在明明可以体会到色情SY对我的危害很大，但是有时候一个人处的时候总是把持不住自己，邪淫是容易使人上瘾的东西。一定要警惕，多学习SY对人的危害，多学习如何戒色，多给自己洗脑。用智慧和方法去摆平戒色这件事。

时不我待，今天好好学习linux驱动，进攻是最好的防御。把注意力集中在自己感兴趣的有意义的东东上。还有争取今天下午把第一个20圈给跑了。

今天从早晨到现在，下了一天雨。别这个礼拜一直下雨吧。求雨停，哥还要跑步！

第一个20圈跑完，汗呀。幸亏刚下完雨，天气还算凉爽！感觉很好！再接再厉！

要静下心来学习，争取明天跑第二个20圈！

习木学，倒是看了一晚上张国荣的演唱会和死亡之谜，不早了。睡了！

第二个20圈跑完。端午放假三天。争取明天把第三个20圈跑完。

下了一天雨，明后天天气预报说有暴雨。这个节过的。步也跑不成了。既然只能宅就好好学习下吧！

希望明早雨停，地面也能干一点，好把第三个20圈跑完，忏悔完就可以开始新一轮的戒色了。

第三个20圈，因为下雨和自己状态的原因木跑，争取明天跑吧。今天要晚点睡了，假前工作尚未完成。假期效率不高呀。今天晚上效率是有也得有，没有也得有了。呵呵。。。还有别老改犯了，经常提醒别用手乱挠抓，还是屡禁不止。这个做不到的话，那么戒色上你能真心给力吗？！所以要注意细节，慢慢积累起自信心。想办法做到这些基本的东东。才好腾出更多精力来做有意义的事情。木有退路，只有加油，好好干！套用伟人一句话：“吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉！”。做到慎独。左手温暖右手，明天一定会更加美好！

先报个到：第一天！但是要做到从现在开始不挠脸奥。呵呵从今天开始戒色到十一！i am comming