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求频率,,求后程....

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今天跑了个百米 ..11.92
我就感觉,刚开始起步还行,
但是到了后30米,感觉频率明显下降,没什么劲了,,
我的步幅还行. 我178,体重65.
各位给点意见,,
谢谢了.


1楼2012-03-10 17:10回复