咸咸 我会监督你滴 我把丸子 和你的体重全记下啦 你要每天来报告体重 我都会做记录

恩 小朴 要有毅力哦 每天都要来报体重 我会记录 你用什么方法减

我在用3337 这个方法瘦的很快 但是难坚持 嘿嘿 如果能坚持 和我一起3337 ？

3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡


怎么称呼?你怎么减?

小希 基数好小 羡慕呀 你用什么方法减 你要每天来报体重呀

我喝得是雀巢醇品 就是咖啡不加糖不加奶 有点苦 时间长就适应啦

是呀

你qq多少 我加你 小朴

恩 我是反反复复减肥 夏天马上到啦 我要用最短时间 瘦身成功 再慢慢调理

呵呵 努力吧 大家

恩

恩 好 你号码多少 我加

希望你的群真能让姐妹瘦 那才是王道