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1955永远的发哥吧 关注：5贴子：347
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2012个人健身专贴

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IP属地:浙江1楼2012-02-23 19:22回复
    自2011年5月坚持20天左右 体重增重6斤以来 没有再持续健身过 我决定3月开始 等驾照考好 我就要开始健身了 而且要坚持下去 立贴为证 自我勉励
    IP属地:浙江2楼2012-02-23 19:24
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      2.23 今天的体重基本维持在63kg左右 过了一个寒假瘦了 争取在暑假前增到70kg
      IP属地:浙江3楼2012-02-23 19:27
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        嗯 之前最高练到68的 后来没坚持下去 因为考试和其他原因 所以渐渐瘦下来了
        IP属地:浙江5楼2012-02-23 21:34
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          我一周重3斤 这不是传说 等我发图给你看吧 呵呵
          IP属地:浙江6楼2012-02-23 21:35
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            好久没来了 今天开始了我的健身之旅 目标只有一个 70KG+ 每天要多餐 辛苦的日子要来了 记得去年5月健身了20天 成效不错 当时看到吃的都想吐了
            IP属地:浙江8楼2012-04-07 17:07
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              是啊 想改变就需要付出代价的
              IP属地:浙江10楼2012-04-08 10:38
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                最近好热好累 唉 马上又要期末暑假 真心烦啊 健身估计又要泡汤了 只有做做俯卧撑了
                IP属地:浙江12楼2012-05-06 14:47
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                  几年没来 2017年4.13日 体重75千克
                  IP属地:浙江15楼2017-04-13 14:21
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                    2020.12.10 体重81kg 我的天
                    IP属地:浙江16楼2020-12-10 22:34
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