练习觉性的方法是尽量多并深入的应用感官,并且要尽量练习同时应用这些感官,所以佛家修行才要求“觉察”。觉性低的生物可能只有一两种感官,觉性高的生物可能有几种甚至几十种感官,因为越高级的生命体越要照应到越多的感官信息,所以需要的觉性也就越多。
本来只有一个觉性,所有有生有死的都非究竟,怎么可能有永远不变的个体呢?所有个体背后的觉性既然是同一个,那么就没有抢夺别人觉性这样的说法了,这样的说法只是来自个体心智。比如你被一个神吞掉之后你便会成为那个神,那又有什么不好呢?那神仍然是你,因为两者本是同一个。所以不必执着自我,自我是心智分别出的假像,自我与自我之间的二元对立才是所有痛苦的根源。这样说不是鼓励让人去死而进入整体神性,个体性永远有其存在的自由,不然整体也不会将自己化入万事万物之中了~