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2012,我的目标1000公里

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新手，元旦开跑，因故停了一段时间，今天又跑了5km，目前合计26km。
我喜欢边跑边听评书，现在正在听隋唐演义。
IP属地:湖北1楼2012-01-28 21:21回复
    1月29日，5000米。
    分两次，刚开始跑时两腰有点酸，大概1000米后逐渐适应，越跑越轻松。
    IP属地:湖北2楼2012-01-30 10:15
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      2025-06-12 09:00:26
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      1月30日：2KM
      1月31日：2.5KM
      IP属地:湖北3楼2012-01-31 17:10
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        2.2:5km
        IP属地:湖北4楼2012-02-02 15:22
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          1月：31.5KM
          IP属地:湖北5楼2012-02-02 15:27
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            和我的目标差不多，一起加油
            6楼2012-02-02 16:25
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              1月合计：31.5KM
              2月累计：8KM
              2.2：5KM
              2.3：3KM
              总计：39.5KM
              IP属地:湖北7楼2012-02-04 09:52
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                1月合计：31.5KM
                2月累计：12KM
                2.2：5KM
                2.3：3KM
                2.4:4KM
                总计：43.5KM
                IP属地:湖北8楼2012-02-05 08:39
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                  2025-06-12 08:54:26
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                  2月6日元宵节，休息了一天。
                  IP属地:湖北9楼2012-02-07 11:18
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                    2月7日：9KM
                    2月8日：3KM
                    2月累计：24KM
                    IP属地:湖北10楼2012-02-09 09:21
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                      2月9日：2KM
                      2月累计：26KM
                      IP属地:湖北11楼2012-02-10 09:33
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                        很快可以一次突破十公里了。
                        IP属地:中国香港12楼2012-02-10 10:16
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                          谢谢鼓励！
                          IP属地:湖北13楼2012-02-12 22:37
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                            2月10日：4KM
                            2月11日：2KM
                            2月累计：32KM
                            IP属地:湖北14楼2012-02-12 22:38
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                              2025-06-12 08:48:26
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                              2月13日：6KM
                              2月累计：38KM
                              IP属地:湖北15楼2012-02-14 14:49
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