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【水】困了 ,饿了 ,看见好看的衣服好想打包带回家~~~

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1楼2011-11-23 14:58回复
    @云梦清河
    冬天到了、、、、可楽要减肥了。。。
    乃给我煮汤喝吧


    2楼2011-11-23 15:00
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      一、材料
      用到了:牛肉、番茄、土豆、洋葱、黑胡椒、欧芹(选用)、盐、
      二、准备
      1、 速冻过的牛肉放一大碗里解冻,差不多一大块牛肉四周解冻开,中间还是冻着滴时候,开刀切片
      2、 薄片哦
      3、 牛肉片放少许黑胡椒,油,一匙清水,生抽,抓匀
      4、 土豆去皮刨丝儿、洋葱切块、番茄切块
      三、步骤
      1、锅中放适量油,小火将洋葱炒香
      2、放大半的番茄块拌炒
      3、拌炒至番茄变软出汁
      4、放适量清水
      5、盖上锅盖大火煮开,转小火慢慢炖至番茄完全熟烂汤汁变稠
      6、放土豆丝跟剩下的番茄块
      7、煮开,调味放盐
      8、放少许黑胡椒粉
      9、放欧芹
      10、调味到自己喜欢的咸淡之后,放牛肉片,像刷羊肉那样刷下,立马关火
      11、出锅!
      


      3楼2011-11-23 15:01
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        口水了、、、饿的时候贴这个
        真是一种折磨


        4楼2011-11-23 15:02
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          白果煲土鸡
          原料:草母鸡 白果 葱 姜
          调料:花雕酒 盐
          事先准备:
          1. 用剪刀将白果的外壳夹碎并剥去。
          2. 白果内加入适量热水浸泡约十分钟。
          3. 剥去白果的衣;姜切片、葱切段;鸡洗净。
          制作过程:
          1. 鸡放入冷水中煮开,捞出后冲去浮沫。
          2. 鸡加入砂锅内(普通锅具也可),加入适量清水,加入葱和姜,大火煮开。
          3. 加入适量花雕酒,保持大火继续煮至酒气消散;加盖,转小火焖炖约2—3小时。
          4. 加入白果炖30分钟以上。
          5. 加入适量盐,煮匀即可。
          啰嗦几句:
          1.煲鸡汤选用草母鸡比较适合,汤味比较鲜浓。
          2.白果剥去外壳后在热水中泡一会儿,衣就很容易剥去了。
          3.白果煮熟后食用安全性更高,白果的毒性成分能溶于水,加热可被破坏,所以请务必多煮一会儿,以免中毒;一次也不要食用过多。
          


          5楼2011-11-23 15:02
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            萝卜牛骨汤
            原料:牛骨 葱 姜 萝卜 香菜
            调料:花雕酒 盐 醋
            事先准备:
            1. 牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。
            2. 姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。
            制作过程:
            1. 浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。
            2. 牛骨重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。
            3. 等到浮沫开始减少,加入葱姜。
            4. 加入花雕酒。
            5. 加入少许醋;转中火,继续熬制,期间继续撇去浮沫,直至不再有沫浮出现。
            6. 熬制约4小时;萝卜入锅,加入熬好的牛骨汤,煮至萝卜熟软,调入适量盐;
              吃时加入少许香菜,口感更佳。


            6楼2011-11-23 15:03
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              香菇木耳草鸡汤
              原料:草母鸡 香菇(鲜) 木耳 葱 姜
              调料:花雕酒 盐
              事先准备:
              1. 鸡切块(整只也可)。
              2. 木耳泡发后去蒂撕小朵。
              3. 香菇切厚片。
              4. 葱打结;姜切片。
              制作过程:
              1. 鸡肉在冷水中煮开。
              2. 加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散,捞出冲净。
              3. 鸡块重新入锅,加入足量清水、葱和姜,大火煮开,转小火煮至鸡肉酥软。
              4. 加入木耳和香菇继续炖煮至食材变软。
              5. 加入适量盐,略煮即可。
              啰嗦几句:
              1.喜欢整只炖汤的,不必切块。
              2.煲汤中途不宜加水,请一次加足。
              3.如果有时间,建议延长煲制的时间,草母鸡的肉质较硬,不易在短时间内煮软(用高压锅可缩短时间)。


              7楼2011-11-23 15:04
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                10楼2011-11-23 15:19
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                  @云梦清河
                  


                  11楼2011-11-23 15:24
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                    快。。。。我要喝汤~~~
                    做给我喝1~~~~
                    +1~~


                    13楼2011-11-23 15:30
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                      唔。。。。信耶稣的人不能吃血 。。。换一个嘛 ~~~
                      杏仁豆浆也好嘛~~喝了对皮肤好~~还能变得白白的


                      17楼2011-11-23 15:38
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                        没吃过。。。对于怪怪的食物从来不尝试


                        


                        19楼2011-11-23 15:43
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                          不吃动物内脏。。。。不吃鱼。。。不吃姜 。。。。
                          你接着想把 哼哼


                          21楼2011-11-23 15:46
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                            是菜么。。。素里素气的。。。
                            -,-
                            要肉肉
                            也要菜菜
                            要营养均衡


                            23楼2011-11-23 16:00
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                              =,=要吃烤的 ,
                              不要白菜 ,
                              要油麦菜啊 ,或者是西红柿啊
                              神马的 ,
                              话说 是你做给我吃么


                              25楼2011-11-23 16:17
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