1、打开原图，Ctrl+J 复制背景层，在背景层和副本1之间新建一层，填充任意颜色。
2、确认你现在选中的是副本层，滤镜-抽出（Ctrl+Alt+X）。

3、在抽出滤镜对话框中，选择合适大小的笔触，画出主体的边界（笔触要盖住主体的边界的主体色及背景色不得遗漏），并形成闭合的选区，然后选择填充工具，填充主体部分，确定。
4、复制背景层得到副本2，并置于副本1与背景色图层（图层1）之间，选中副本2，按Ctrl点击副本1载入选区，图层-添加图层蒙板-显示选区，然后删除副本1.
5、用画笔稍微修一下边界（要细心哦），完成。