切~
我感觉女人果睡是为了让男人摸的

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男人 ..路过

这么快！！！

2楼是正解

好处二裸睡能美容
　　没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉，同时有利于神经的调节，增强适应和免疫能力。
　　好处三裸睡护私处
　　裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到了减轻。特别是女性**常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。而男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。

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男生裸睡好处更多，我一个人睡都是裸睡

好处却是多

经常裸睡益处多 裸睡失眠可缓解

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裸睡，不仅可以缓解疲劳还可以让人彻底放松。经常裸睡的人，精神远比穿睡衣睡觉的人要好。其实经常裸睡益处还有很多，比如裸睡失眠可缓解。如果不信，你可以试试。

经常裸睡益处多 裸睡失眠可缓解
　　日常正确裸睡可让人心情放松,消除疲劳困惑感。研究发现裸睡对失眠等疾病也有辅助疗效。睡眠可以更好，有助于放松和下身更加透气，促进血液循环,提高睡眠质量。从科学角度讲，裸睡没有什么好与坏之说，只要自己感觉舒服就行了。
　　当然，作为一种时尚的健康生活方式，裸睡还是有不少益处的，因为长期穿着紧身内衣裤睡眠对健康是很不利的，影响了皮肤的正常气体交换，阻碍了正常的生理新陈代谢。但是一定要注意环境的安全性和卫生条件。我们睡觉的时候身体会分泌很多毒素、体液，所以一定要定期清洗被子、床单。
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裸睡，令人害羞的词。但专家表示，女性裸睡好处可不少，可以缓解疲劳、放松情绪，有效防治痛经问题。下面，我们具体来认识下女性裸睡的好处。
女性养生：裸睡好处多 可防治痛经
女性痛经除了疾病因素外，长期神情紧张也是导致痛经的重要因素，因此对于紧张、压力等心理因素导致的痛经，不妨试试裸睡的方法来防治。
1、轻松心情
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，比如痛经，因为裸睡可以缓解紧张情绪，使心情轻松愉快，所以可以缓解因为紧张饮食造成的痛经问题。
2、无拘无束
裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，从而有益于女性健康，防治痛经问题。
3、缓解紧张
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，头痛、痛经等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
4、调节神经
人在裸睡时，身体外部自由畅通，对神经系统也自然起到调节作用。这不光是有利于增强人体的适应和免疫能力，同时也有利于消除疲劳，放松肢体，避免每个月的痛经问题。
5、减少疾病
裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可以得到缓解。女性在睡觉时束胸常会引起乳腺炎等疾病也可以得到避免。妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。
温馨提醒
裸睡并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，要保证在相对隐秘、独立的、空气流通的环境下进行，避免紧张情绪下裸睡反而造成的相反效果。（