首先说下程菲。她五月恢复最好的时候，优质DTY，自由操常规套路。
冬训至少要有跳马Y900和自由操5.8，才有机会上奥运会。
因为UB瘸腿的队员太多了，533之下只能恢复两项对团体压力很大，除非有900这个杀手锏。

剩下的队员基本上分为几种类型：
1.跳马+高低杠 为重点项目的AA选手：江钰源，杨伊琳，黄秋爽，何可欣（当然她不算AA）
江钰源从去年亚运会开始持续状态低迷，如能恢复，团体立刻光明。恢复不了就没希望了。
杨伊琳，优质DTY（不看好900），高低杠6.5，UB若能有突破性进展，即大有希望入选。
黄秋爽，稳定性实在堪忧，但如果明年全锦赛拼出Y900,难说教练组会不会再赌一把。
何可欣，恢复DTY，保持7.4+甚至更高的UB，入选希望很大。若没有DTY入选希望几乎为零。
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我总觉得，这四个老将当中，怎么着也能有一个状态好的吧。
小将当中这种特点的是骆佩茹，广东队的，刘桂城、何花组。
跳马：新练出DTY
高低杠：最高难度6.5左右，空翻能力较强，下法直体旋很漂亮，但动作质量比较粗糙
平衡木：木感一般，会一些D组标准配置动作，预赛可以比
自由擦：表现力还不错，3串转体+屈两周标准套路，预赛可以比




2.以平衡木为重点项目的AA选手，包括邓琳琳、谭思欣、曾斯琪
邓琳琳：跳马09年拼成过两三次DTY，之后就一直540了。高低杠一度达到6.5，但质量不高，最多是预赛第四人水平。平衡木我觉得可以恢复，而且可能还是第一人。自由操很多人喜欢她的两个E组，但我的观点即使恢复两个E组，转体连接和D组舞蹈都比较薄弱，顶多还是个第三人或第四人水平。巅峰期都没解决的问题很难指望现在解决。
谭思欣其实还是很好用的：
1.跳马有DTY。很多人的DTY都是建立在YY基础上的，她的至少是可以拿出来用的。
2.高低杠有6.7，而且质量进步很大。说实话，现在中国队绝大多数所谓的“UB高手”，实力也就跟谭思欣半斤八两。这次高低杠编排肯定大刀阔斧地改，谁把握住这次改革机会谁就有可能成为UB高手，本质上现在源源、爽爽、伊琳、芳芳、丹丹等人的高低杠在难度和扣分点上也并不比思欣有太明显优势。
3.平衡木必须上难度，她那练了N久的几个动作都拿出来才行，而且要稳。
4.自由操不看好有什么进步，这次匆匆上到5.8的难度，练稳点就行。
关于世锦赛的滑铁卢，对她有一定影响，但不是毁灭性的。这次的失误，或多或少也与匆忙冲FX和UB的难度有关系。她的四项虽然有点鸡肋，但对团体来说毕竟解压的作用很大。
曾斯琪，都很了解，就不上视频了。
从目前来看，曾斯琪PK谭思欣，赢面也并不大，因为UB太瘸腿了。
两人相比，跳马、平衡木、自由操目前的难度和将来的潜力，难分胜负。但曾斯琪的UB只有6的水平，谭思欣有6.7，所以两人PK曾斯琪优势不大。
曾斯琪这个冬训，重点应该提升UB（我总觉得湖南队的基础不应该太差啊！），再有就是自由操如果能上个屈体炫，上6，希望还是有的。


商春松，湖南队的，熊景斌、张霞组。
教练很看好她，能力比较强、基础很扎实、训练很系统，比赛稳定性也不错。
跳马，目前FTY，看好她上DTY。
高低杠，原来基础一般但最近进步很大，预测达不到高手水平但第四人足够
平衡木，强项，传统中国队套路，可以比团体
自由擦，强项，从目前来看技术很全面。算是既能做E组空翻，又有较强的转体和连接能力，舞蹈也不差的。我觉得她可以从这项为突破口，上6很有希望。唯一的问题是表现力真的比较差，估计E分高不了。





4.平衡木+高低杠: 吴柳芳，黄慧丹
这两个人没太多好说的，高低杠和平衡木都能上团体，FX加强一下可以比预赛。
她们俩最多上一个，大家是有共识的。要想入选就是两点：一要看谁高低杠有夺冠实力，二要看谁有DTY。
相对更看好黄慧丹一些，她从09年最开始出来所有项目都慌慌张张乱掉，到今年已经四项非常稳定了，进步是明显的。高低杠编排上升空间很大。

最后姚金男不出意外90%会上，不讨论了。今年冬训上Y900，改高低杠编排，提升自由操。

总结一下：
跳马+自由操：程菲
跳马+高低杠（AA）：江钰源，杨伊琳，何可欣，黄秋爽，骆佩茹
平衡木+AA：邓琳琳，谭思欣，曾斯琪
平衡木+自由操：眭禄，商春松（AA)，张箐，孙东苇
平衡木+高低杠：吴柳芳，黄慧丹
AA：姚金男

冬训之后比较理想的情况是
跳马：姚金男、黄秋爽、程菲中有至少两人有Y900，杨伊琳、江钰源、何可欣、骆佩茹等有优质DTY，谭思欣、曾斯琪、黄慧丹、商春松等也都能有DTY。
高低杠：何可欣、黄慧丹、吴柳芳、骆佩茹等人难度上7，有夺牌甚至夺金实力，江钰源、黄秋爽、杨伊琳、谭思欣、姚金男等人都能在6.8+而且修改编排减少扣分点，眭禄、曾斯琪、商春松适当加强UB准备做预赛第四人。
平衡木：相信邓琳琳、眭禄、姚金男、谭思欣、曾斯琪、商春松、张箐、吴柳芳、黄慧丹都能达到6.5+的水平，这项怎么配置都不缺人。
自由操：除了姚金男和眭禄，最看好商春松和曾斯琪能上6+，剩下的希望程菲、江钰源、黄秋爽、谭思欣、张箐都能有5.8+。

其实我想说，最重要的还是控制伤病啊，一旦伤了，就什么都浮云了......

张箐
BB: 阿团+叉，SR，小直小，前挺+羊跳，干拔前团，CC，团2下，据说在练高难下法。

FX：阿团两周，团旋, 540+360，后团2结束。（如果把团2改成720旋，这套翻得太精彩了！）

高低杠贴下看看吧，除了换杠和下法，几乎不会什么动作。。。



香港冠军赛：
上海：眭禄，孙东苇
浙江：江钰源、黄慧丹、娄妮娜、谢雯玮
广州：杨伊琳、吴柳芳、骆佩茹
福建：姚金男、周巧红
安徽：邓琳琳
湖北：张箐、张业琳子
河北：李姗姗
天津：蒋彤
北京：何可欣，李依婷，王欣
贵州：曾潘潘
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名单不全，但大概国家队的就这些人吧。
爽爽比世界杯，谭思欣和吴柳芳好像也比世界杯，曾斯琪是因伤吧，商春松不知道为什么不比


可能我讲话太绝对了，但我觉得李依婷和周巧红这两个VT选手基本没戏。
她们俩都是跳马好，第二项是FX，但FX不太看好她们能刷到5.8+，即使能，上她们可能还不如上程菲呢。而且这两个的UB几乎完全不能用，BB会一些动作但距离能比预赛都还有一定距离。

是的，我在youtub*上看到过视频，youku上暂时没找到