恩恩..姗姗，偶也是撒~~~
今天吃了一个鸡蛋一个苹果一个梨子...晚上没吃...在看书..好饿不过也不想吃..其实是不敢吃...我们都要HOLD住撒..

恩恩..好的哇亲╭(╯3╰)╮..一起撒...不过你那么高120斤蛮瘦的撒...不过既然有目标偶们就一起加油...

啊0 0苹果好给力哇...真厉害吃了那么少..我也是要坚持住了...管住嘴...
加油哇..期待你的成效撒~~~

宝贝来啦~\(≥▽≤)/~啦啦啦..吃的好少哇...偶也要开始努力节食了...慢慢的变成绝食..担心一下子绝食受不鸟...慢慢来..少吃一点点...

翻页必瘦...不瘦...

美不美，全靠女人这双腿；靓不靓，全看身材没走样。
偶自己瞎编的说...


翻页必瘦...楼上来的大美妞们都瘦..一起瘦齐刷刷的瘦~~~~


欢迎欢迎~~~

欢迎崽崽的到来~\(≥▽≤)/~啦啦啦
加入减肥的大家庭撒...
不过平台期是这样的...身体慢慢地适应了突然下降的体重...所以就把饮食神马的保持住就好了...只要保持住就是胜利..平台期每个人都会遇到的...只要坚持...就会看到各种腰身各种瘦~~
加油~~

给力的苹果撒~~~0 0这么晚了还在学习...真勤奋...不忘减肥...
期待你的成功撒~~~

0 0如果在大家减肥的过程中遇到神马问题的话..或许可以参考一下..适当的吃一点可以改善的食物...当然..也是适量~\(≥▽≤)/~啦啦啦
希望对大家有帮助~~~

不管你看到多么诱人的衣服..看到别人诱人的身材...
要记住...多好也是别人的..肉肉还是自己的..
羡慕没有用..只有行动起来...新加入的崽崽，减肥日记..有空就跟帖撒~~~坚持就是胜利~~！！！
苹果，宝贝BABY，石头还有许多曾经来过的朋友，欢迎你们没事来看看~~

0 0恩恩对撒..偶一开始减肥的时候也是的..一开始瘦的特别快不过没过多久就开始变得很慢了..再后来几乎不吊秤了...
郁闷了蛮久的..或许你可以换一种方法骗过自己的身体..用另一种方法或许可以继续吊秤哟..
偶最近也一直瘦不下去..打算尽量只吃水果，喝点蔬菜汤了..

恩恩..其实你吃的本来就不多了..坚持下去吧..会有成效的..平台都会有..只要能坚持下去..不反弹就是胜利~