姐不求跟帖， 不求鼓励，姐在跌跌撞撞中寻找减肥之路，到最后还是觉得饿才是王道，姐TMD（ truly,madly,deeply)就是想减肥，厌倦了当胖纸的日子。同时也尝试了不同减肥法， 过午不食，过早不食，黄瓜鸡蛋，还有蛋白质减肥法， 到最后发觉， 归根到底还是饥饿来得实在，符合脂肪消耗原理， 人类储存脂肪的目的就是等待有一天没有食物的时候， 用消耗脂肪来提供人体能量，在远古时候， 人们以猎食为主，那时候不是随时都有食物可吃的，所以储存脂肪是非常必要的，更是聪明之举，可是今天的我们储存的那个脂肪有个P用，在物质极大丰富的年代， 每天每时，每刻都是美食的诱惑，这就造成了我们的吃吃吃。。。。哎， 亲们。。肥后的我们， 除了浪费布料，被人不齿，还有什么？！JMs， 觉醒， 觉醒啊， 看到那些苗条纤细的女生，她们总是得到太多怜爱，太多关爱，太多甚至溺爱， 而我们得到的只有猪一般的对待，我。。。不说脏活， 坚决不说了。。一句话， 就算没人来， 姐姐我就当这是我的减肥日记啦。

HOLA， 欢迎欢迎。。。总算有点人气， 哈哈

断断续续一个多月吧，中间也暴过很多次， 还好没反弹。

现在108J， 打算下百， 就要对自己狠点，今天开始第一天发狠饥饿减肥法。

希望大大地有~继续努力， 我们一起来， 每天都把饮食报一下。

我这里是半夜12点多了， 减肥一定要多睡觉，这个也很重要，肉就在睡眠中掉掉掉。。抱歉了， 不能跟了， 的去呼噜噜啦。。。明天一早量体重。。。饿。。但是坚决忍住。。 饿是变美的感觉！

最后， 我承诺， 不下百， 绝不弃贴！！！目标是85J！

在美国。

网路无国界啦， 哈哈。。我只要有时间就上来的。。

刚洗完澡， 感觉有点饿， 可是当我看到我那肥肥的大腿， 我就感觉自己没资格饿啦， 这肥肉可得让我着实饿一点时间吧。。

欢迎有决心， 有毅力的姐妹们跟帖。。。
太晚了， 姐先去呼噜噜Zz啦

姐不读书了，年纪一把了，后80后啦。。。

今早上起来， 哎。。昨晚没睡好哦。。郁闷。。是不是昨天的咖啡喝的太多了啊。。今天还要不要喝涅。。。我最讨厌的就是减肥睡不好， 早上起来看起来都脸色白白的。。眼睛也肿了。。昨晚打球喝了太多的水，早上量体重竟然没变啊。。不会吧， 太扯了， 才开始就平台了