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今天素振杯具了。

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本来想效仿前辈师范，挥剑两千次。每一次皆用一本之心并仔细分辨木刀的风声和轨迹。浑身大汗淋漓，也没开空调和风扇。可是在1600的时候，突然觉得脊柱泛起强烈的寒意，然后眼前发黑。用蹲踞的姿势，过了十分钟才缓过来。。。。这是肿么了？！
1楼2011-07-25 23:51回复
    难道 每天早晨棒棒都愤怒得指向苍穹的我，也会。。。。！？倒是最近总加班熬夜，还控制饮食体重。。。可能吧。谢过。
    3楼2011-07-26 01:29
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      到没那么久，蹲了十分钟没事了就把余下的400次做完了。。。头不疼，就是突然发冷，像盆冰水从后背浇下来，眼前发暗。。。。好吧，俺输了，去提两箱子脉动红牛什么的，练习前喝。谢过。
      6楼2011-07-26 10:40
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        不是每天啊，一般单日子早上素振一千次双日子练别的。是看了太田忠德 范士八段的一本书，说他自己日挥剑二千次想模仿一下。结果杯具了。。。
        10楼2011-07-26 20:15
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          不过倒是的确有把次数上到两千次的心，看来剑法上的功力造诣远远不够啊，太激进了！。。。也增加了对前辈高手的敬意。
          11楼2011-07-26 21:37
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            心 咱啥时候也没慌过，就是感觉天黑了，想想似乎还有巨大的困意和寒意，感觉鸡皮疙瘩都起了。。。难道是贞子来了，摩利支也没保佑俺一把。没遇见过，再弄袋葡萄糖去。谢过各位，道友，前辈！
            15楼2011-07-27 13:01
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              什么？
              19楼2011-07-28 15:21
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                草的类，都是些什么人啊！ 好吧！ 俺承认！即把振 俺一样很多，多，多，多，多，多，多。。。。。。
                21楼2011-07-29 20:41
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                  是站着的时候突然那样了，感觉站不住了就只能蹲下了。。。。。不想谈了，大鸟振，一次两千这个没啥问题。。。只能挥给MM看。。你们有兴趣继续扯吧。。。。
                  25楼2011-07-30 14:25
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                    。。。。。。不知道葡萄糖和生理盐水兑一起是啥味道。
                    29楼2011-08-02 12:41
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                      。。。。。听楼上 君一席话心情好多啦，俺在脱脂过程中，只能用这个办法了。
                      31楼2011-08-02 12:46
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                        没段，俺抡着玩的。前天振了1300次没觉得有神马特别，昨晚做瑜伽柔韧体操。倒替着来，不烦也就不用偷懒了。
                        33楼2011-08-05 16:12
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                          咱 已经有六腹肌了，营养有点过剩才。。。我觉得此物比较适合要点亮八腹肌的银，而且有小白鼠的风险。。。我还是弄份“角斗士食谱”比较好。
                          37楼2011-08-07 13:48
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                            嗯，俺在坚持以豆子 玉米 小米 和 蔬菜 鱼为主。不过貌似也不是很管用，至少我觉得不如瑜伽那么明显，锻炼和控制才是王道。。
                            39楼2011-08-07 14:39
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                              二百次也太少了，俺刚兴奋起来有点出汗。。。就不能继续了。没意思！
                              42楼2011-08-09 22:47
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